ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ 7 ਕੁੰਜੀਆਂ
ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ / 2025
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ
ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਰੁੜ ਵਿਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ?
ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਸੱਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ. ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ, ਇਹ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ inੰਗ ਨਾਲ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੁੰਡਲੀ ਵਿਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਪੁੱਛੋ:
ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੋੜੀ ਪੰਚਾਂ ਨਾਲ ਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਹਿਕਾਰੀ inੰਗ ਨਾਲ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਲੜਾਈਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉੱਤੇ ਉਭਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਵੱਡੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮੁਲਾਇਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਇੱਕ ਗਲਤ ਗੱਲਾਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਰਿਸ਼ਤੇ ਸੰਚਾਰ 'ਤੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਸਹਿਯੋਗ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, (ਸਿਹਤਮੰਦ) ਰੁਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਹੱਸਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ.
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੀ ਇਕ ਗੜਬੜ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਸਿਖੀਆਂ ਹਨ?
ਇਹ ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਬੰਧ ਦਾ ਸੂਚਕ ਹੈ ਹਾਰਵਿਲ ਹੈਂਡ੍ਰਿਕਸ , ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਜੋ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ (ਜਾਂ ਨਾ ਕਹੋ) ਅਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ.
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਕਿਉਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ.
ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਡੂੰਘੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਵਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋਵੇਗਾ.
ਸਹਿਜਤਾ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਬੀ ਐਂਡ ਬੀ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੇਬੀਸਿਟਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ.
ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਤੋਂ ਹਿਲਾਓ , ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਤਜ਼ਰਬੇ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਰੁਮਾਂਚਕ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੀ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ? ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਾਰੀ ਲਓ ਕਿ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੀਂ ਚੀਜ਼ ਕਿਸ ਨੂੰ ਚੁਣਨੀ ਹੈ.
ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸ਼ੌਕ ਦੀ ਖੋਜ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ wayੰਗ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਚਾਹੋ, ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਿਲ ਕੇ ਇਕ ਨਵੀਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਏ.
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ:
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਇੱਕ ਸਾਂਝਾ ਜਾਲ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਸਬੰਧਾਂ ਨੇ ਸਾਡੀ ਪਛਾਣਾਂ ਅਤੇ ਅਗਾਮੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
ਇਸਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ: ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ .ੋ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਰੋ.
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੋੜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਭਿਆਸ ਹੈ - ਮਨੁੱਖ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵ ਹਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਾਡੀ ਸਵੈ-ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਇੱਕ ਦੋ ਪਾਸਿਆਂ ਵਾਲੀ ਗਲੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਧਿਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ.
ਪਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ, ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਵਰਗਾ ਹੋਵੇ.
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦੋਵਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਰੀਚਾਰਜ , ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਕ ਚੇਨ ਸਿਰਫ ਉਸ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲਿੰਕਾਂ ਜਿੰਨੀ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਇਕਾਈ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਗੜਬੜੀ ਵਿਚ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨੇੜਤਾ, ਲਿੰਗ ਤੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਤੋਂ, ਬੋਰਡ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ.
ਉਪਰੋਕਤ ਬੁਨਿਆਦ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ, ਜੋੜੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ, ਹੁਣ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਆਧੁਨਿਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਾਮ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਨੌਕਰੀਆਂ ਲਈ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਹੱਲ ਹੈ ਸੈਕਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ.
ਇਸ ਵਿਚ ਮਜ਼ੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ ;ਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ; ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਹਰ ਤਰਾਂ ਦੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਸ਼ੱਦਦ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਰਿਸੀਕ ਫੋਟੋਆਂ ਭੇਜ ਕੇ ਮੂਡ ਵਿਚ ਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਦੁਆਰਾ ਇਕ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿਚ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਸਹੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿਓ!
ਲਗਭਗ ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਏਗਾ, ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ.
ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਗੇ.
ਰੁਟਸ ਕੁਦਰਤੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਸੰਚਾਰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਰੁਚੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਸਥਾਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਬਣਨਗੀਆਂ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: