ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅੰਤਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ
ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ / 2025
ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਖੁਸ਼ ਬੁੱ marriedੇ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਕੀ ਹੈ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਈ ਦੋ ਵਿਆਹ ਇਕੋ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਖੁਸ਼, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਵਿਆਹ ਇਕੋ ਪੰਜ ਬੁਨਿਆਦੀ .ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਸੰਚਾਰ, ਵਚਨਬੱਧਤਾ, ਦਿਆਲਤਾ, ਸਵੀਕਾਰਤਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ.
ਕਾਰਨੇਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸੰਚਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਆਹਾਂ ਦਾ ਨੰਬਰ ਇਕ ਗੁਣ ਹੈ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ 65 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 400 ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਦਾ ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤਾ ਜੋ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਆਹ ਜਾਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸੰਘ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਸਨ. ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤੀਆਂ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਖੁੱਲੇ ਸੰਚਾਰ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਖਤਮ ਹੋ ਗਏ ਸਨ ਨੇ ਸੰਬੰਧ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ. ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਚੰਗਾ ਸੰਚਾਰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਜੋੜੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਣ, ਦੋਸ਼ ਲਾਉਣ, ਦੋਸ਼ ਲਾਉਣ, ਖਾਰਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪੱਥਰ ਨਹੀਂ ਮਾਰਦੇ, ਪੈਸਿਵ ਹਮਲਾਵਰ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ, ਜਾਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਬੁਲਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੋੜੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੌਣ ਗਲਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕਾਈ ਮੰਨਦੇ ਹਨ; ਜੋੜਾ ਜੋੜਾ ਜੋੜਾ ਅੱਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੰਬੰਧ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ.
ਕਾਰਨੇਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਉਸੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿਚੋਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰਵੇ ਕੀਤਾ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਵੇਖਿਆ ਕਿ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਜੋਸ਼ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਭਾਈਵਾਲੀ ਸਮਝਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ - ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਹੈ, ਹਨੀਮੂਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ. ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱ .ਿਆ ਕਿ ਵਿਆਹ ਨੂੰ “ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ” ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਵੀ ਜਦੋਂ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਫਲਦਾਰ ਬਣਨ ਲਈ ਕੁਰਬਾਨ ਕਰਨਾ ਪਏ.
ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਇਕ ਗਲੂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਆਹ ਵਿਚ, ਕੋਈ ਨਿਰਣੇ, ਦੋਸ਼ੀ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਜਾਂ ਤਲਾਕ ਦੀ ਧਮਕੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੋੜੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਸੁੱਖਣਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਤ ਦੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਵਚਨਬੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਟੱਲ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ ਜੋ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਨੀਂਹ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਚੰਗੇ ਵਿਆਹ ਬਣੇ ਹਨ. ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅਧਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਿਰ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਇਕ ਚੰਗਾ ਵਿਆਹ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਕਹਾਵਤ ਸਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: “ਥੋੜੀ ਦਿਆਲਤਾ ਬਹੁਤ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚਲਦੀ ਹੈ.” ਦਰਅਸਲ, ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਫਾਰਮੂਲਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਵਿਆਹ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਚੱਲੇਗਾ, ਇਸ ਵਿਚ 94% ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਹੈ. ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ? ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਰਤਾ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਸੋਚੋ: ਕੀ ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਦਰਿਆਦਾਰੀ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਵਿਆਹਾਂ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਸੰਬੰਧਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਰਤਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੁ “ਲਾ 'ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਿਯਮ' ਅਜੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਰੁਝੇ ਹੋਏ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ? ਉਸਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸੁਣਨਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਲੱਭਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਹਰ ਗੱਲਬਾਤ ਉੱਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿਚ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨੁਕਸਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਕੌਣ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਨਾਖੁਸ਼ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸ ਵੇਖਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ‘ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਨੁਕਸ ਬਾਰੇ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ. ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੋਲਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਹ ਨੁਕਸ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਉਹੀ ਸ਼ਰਤ ਰਹਿਤ ਸਵੀਕਾਰ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ.
ਇਹ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜੋੜਾ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੋੜਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਹਿਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ 'ਪਿਆਰ' ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 'ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣਾ' ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪਰਿਪੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਖਿੱਚ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਕਲਪਨਾ ਹੈ, ਪਿਆਰ ਦਾ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪਰਿਪੱਕ ਪਿਆਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਉੱਪਰ ਦਰਸਾਏ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ: ਸੰਚਾਰ, ਵਚਨਬੱਧਤਾ, ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰਤਾ. ਇਹ ਕਹਿਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਆਹ ਭਾਵੁਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ; ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਜਨੂੰਨ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਭਾਵੁਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਿਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੁਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: