ਕੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ: 25 ਪੱਕੇ ਸੰਕੇਤ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋ
ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ / 2025
ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ
- ਕਈ ਵਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
- ਅਸੀਂ ਝਗੜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਾਂ?
- ਆਪਸੀ ਕਲੇਸ਼ ਚੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੱਲ
- ਦਰਦਨਾਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਕਸਰ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਦੇ ਰੋਲਰ-ਕੋਸਟਰਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਦੀਆਂ ਚੰਗਿਆੜੀਆਂ, ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦਰਦ ਦੁਆਰਾ ਵਿਰਾਮ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾਅ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਗੁਪਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹਾ ਟਕਰਾਅ ਵੀ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸਦੀ ਮੌਤ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਵਾਲਾ ਸਾਇਰਨ ਹੈ - ਤੂਫਾਨ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਦਲਵਾਈ ਵਾਲਾ ਅਸਮਾਨ।
ਕਈ ਵਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਇਕਾਈ ਬਣਨ ਦਾ ਰੰਗੀਨ ਬਿਰਤਾਂਤ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਇਕੱਠੇ ਵਧਣ ਲਈ ਸਮੂਹਿਕ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਕੱਠੇ ਵਧਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਲ ਪਰ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਪਹਿਲੂ ਇਹ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ, ਸੀਮਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਪੂਰੀਆਂ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬੇਝਿਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਅਕਸਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਮਤਭੇਦ ਦੀ ਅੱਗ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਭਰੇ ਦਰਦਨਾਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਝਗੜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਾਂ?
ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪੋ-ਆਪਣੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਹੱਲ ਜਾਂ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਟੋਨ ਸੈੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਰੁਖ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਅਤੇ ਚੋਣ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਅੰਤਰ ਲਈ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਕਿਵੇਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਸਾਥੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਥਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਾਦ ਦੇ ਨੁਕਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਝਗੜੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਹਿਯੋਗੀ ਵਜੋਂ ਦੇਖਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਲਗਨ ਵਾਲੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਉਪਰੋਕਤ ਪਹੁੰਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪੈਟਰਨ ਬਣ ਜਾਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂਨੈਵੀਗੇਟ ਸਬੰਧਇਕੱਠੇ ਟਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਆਪਸੀ ਕਲੇਸ਼ ਚੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਟਕਰਾਅ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਕਸਿੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਟਕਰਾਅ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।
ਆਪਸੀ ਟਕਰਾਅ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਠੇਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਨੁੱਖੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪਹਿਲੂ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਭਰੀ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲੀ ਇਕਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।
ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੱਲ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਪਿਆਰ ਕਿਉਂ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਦੁਖਦਾਈ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਨੁਸਖ਼ਾ ਵੇਖੋ।
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
- ਇਛੁੱਕ ਸਮਰਪਣ ਦਾ ਇੱਕ ਢੇਰ ਵਾਲਾ ਚਮਚਾ
- ਕਿਰਪਾ
- ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਦ੍ਰਿੜਤਾ
- ਮਰੀਜ਼ ਵਿਚਾਰ
- ਮਿੱਠੀ ਨਿਮਰਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ
ਸਮਾਪਤੀ ਵਿੱਚ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜੁੜੋਅੱਜ
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਪਿਆਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
- ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਦਰਦਨਾਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ, ਦਰਦਨਾਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੋਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤੀ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨੀਂਹ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਬਣਾਓ ਏ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਖਾਕਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ।
- ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਸਪਿਨ ਕਲਾਸ ਲਓ . ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਰੌਲੇ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਦਰਦ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰਚਨਾਤਮਕ ਆਊਟਲੇਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
- ਬ੍ਰੇਕ-ਅੱਪ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਲਵੋ ਇੱਕ ਪੱਤਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਲਿਖ ਕੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਿਨਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਮਿਟਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਡੀ-ਫ੍ਰੈਂਡ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
- ਦੋਸ਼ ਦੀ ਖੇਡ ਦੇ ਅਥਾਹ ਟੋਏ ਵਿੱਚ ਨਾ ਡਿੱਗੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪਿਆਰ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਦਨਾਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ .
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਅਣਪਛਾਤੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਕਾਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ, ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਕਰਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਰਾਏ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੱਥਾਂ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਕਿੱਥੋਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ।
ਅਕਸਰ ਜੋੜੇ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਦੁਖੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ? ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਗਾਰਡਾਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਾਂ।
ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਤਕਲੀਫਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਆਪਸੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਲਈ ਸੁਚੇਤ ਯਤਨ ਕਰੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਦੁਖੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹੋਵੋਗੇ।
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
