ਪਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਪਤਨੀਆਂ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ

• ਮੇਰਾ ਆਪਣਾ ਅਨੁਭਵ
• ਤਾਂ, ਪਤੀ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਪਤਨੀਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹਨ?
• ਲਚਕਦਾਰ ਬਣੋ
• ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਮਝ ਰੱਖੋ
• ਉਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਸੁੰਦਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਗਰਭ, ਕਿਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੁੰਦਰ ਸਮਾਂਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਕੁਝ ਅਦਭੁਤ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹਾਂ! ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ''ਜਾਦੂਈ'' ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਣਨਕਰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਅਸੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨਾਂ ਲਈ ਤਰਸਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ।

ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਕੋਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਅਜੀਬ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਵੇਲ 'ਤੇ ਟਾਰਜ਼ਨ ਵਾਂਗ ਮੂਡ ਤੋਂ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਅਪਾਹਜ ਮਤਲੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅਸੀਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਦੁਖੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਘੁੰਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਅਜੀਬ ਵਰਤਾਰਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ। ਇਸ ਸਭ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਡੇ ਗਰੀਬ ਪਤੀਆਂ ਨੇ ਸਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਪਰ, ਇੱਥੇ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 3-8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ।

ਹੁਣ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਚਾਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ - ਮਿੱਠਾ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਖੱਟਾ। ਲਗਭਗ,ਅਮਰੀਕਾ ਦੀਆਂ 50-90% ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਅਜੀਬ ਲਾਲਸਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਮ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ?

ਮੇਰਾ ਆਪਣਾ ਅਨੁਭਵ

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਮੈਂ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਭੋਜਨ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ।

ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ, ਇਹ ਜੂਨ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਘਰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਲਗਾਤਾਰ ਤਰਬੂਜ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਲਿਆਉਣੇ ਪੈਂਦੇ ਸਨ। ਉਹ ਸਿਰਫ ਉਹ ਭੋਜਨ ਸਨ ਜੋ ਮੇਰੀ ਮਤਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਸਨ (ਕੋਈ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ, ਰੱਬ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ). ਲਗਭਗ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਖਾ ਸਕਦਾ ਸੀ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਚਾਹਤ ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਚਾਕਲੇਟ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ; ਤੀਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਰਤਨ ਭੁੰਨਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜੋ ਅਜੀਬ ਭੋਜਨ ਸੰਜੋਗ (ਜਿਵੇਂ ਕ੍ਰੀਮ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਅਚਾਰ ਜਾਂ ਵਨੀਲਾ ਆਈਸ ਕਰੀਮ 'ਤੇ ਗਰਮ ਸਾਸ) ਜਾਂ ਪਿਕਾ (ਬਰਫ਼, ਚਾਕ, ਜਾਂ ਗੰਦਗੀ ਵਰਗੀਆਂ ਗੈਰ-ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰ ਲਾਲਸਾ) ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਮਿਲਿਆ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਮਤਲੀ ਇੰਨੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਵੀ ਮੈਂ ਤਰਸਦਾ ਸੀ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ ਮੈਂ ਉਸ ਦਿਨ ਖਾਵਾਂਗੀ.

ਤਾਂ, ਪਤੀ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਪਤਨੀਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਪਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਤਨੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਲਾਲਸਾ ਜਾਂ ਨਫ਼ਰਤ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਗਰਭਵਤੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ:

ਲਚਕਦਾਰ ਬਣੋ

ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਲਚਕਦਾਰ ਹੋਣਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਕਡੋਨਲਡ ਦੇ ਮਿਲਕਸ਼ੇਕ ਲਈ ਕੰਮ ਤੋਂ ਘਰ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਇਹ ਕਾਲ ਮਿਲੇਗੀ ਜਾਂ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਫਲੱਫ ਲਈ ਵਾਲਮਾਰਟ ਨੂੰ ਭੱਜਣ ਲਈ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗ ਜਾਓਗੇ।

ਪੂਰੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਕਿਉਂਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਲਕ ਝਪਕਦਿਆਂ ਹੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹਮਦਰਦੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋਗੇ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਦ ਦੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ (ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਪੂਰੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸੋਰ ਪੈਚ ਕਿਡਜ਼ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ)।

ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਔਖਾ ਲੱਛਣ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਤੀ ਅਵੇਸਲਾਪਨ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸੀ (ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ 40lbs ਕਿਉਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ।), ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਹਿਲੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ। ਪਤੀਆਂ, ਇੱਥੇ ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ ਕਿਉਂਕਿ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਮੀਟ/ਮੱਛੀ/ਪਿਆਜ਼/ਕ੍ਰੂਸੀਫੇਰਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ/ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ/ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਬਾਥਰੂਮ ਵੱਲ ਭੱਜਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਔਖਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਪਤੀ ਦਾ ਮਤਲਬੀ ਹੋਣਾਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਨੇ ਬਫੇਲੋ ਵਾਈਲਡ ਵਿੰਗਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਨਫ਼ਰਤ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ, ਇਸਲਈ ਇਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹਾਕੀ ਖੇਡਾਂ ਨਹੀਂ ਸਨ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਗੰਧ ਦੀ ਅਲੌਕਿਕ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਮੀਲ ਅੱਗੇ ਡੀਜ਼ਲ ਇੰਜਣ ਦੀ ਬਦਬੂ ਉਸ ਦੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਮੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ।

ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਮਝ ਰੱਖੋ

ਆਪਣੀ ਗਰਭਵਤੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣਾ, ਲਚਕੀਲਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੈਟਲ ਹੋਣ ਦੀ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਬੇਕਨ ਰੈਪਡ ਜੈਲਪੇਨੋ ਪੋਪਰਸ ਲਈ ਉਸਦੀ ਸੋਚ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਉਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਸੁੰਦਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਪੁਰਸ਼ੋ, ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਸਵੇਰ ਦੀ ਸਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਲਾਲਸਾ. ਉਸ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੁੰਦਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦੁਹਰਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਜਾਣੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਔਰਤਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਕੋਈ ਲਾਲਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਖਣਿਜਾਂ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੰਨ ਸਮਝੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਕੁਝ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ!

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: