ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ 10 ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੁਝਾਅ

ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਉਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ 'ਜਾਣਦੇ ਹੋ' ਕਿ ਦੂਜਾ ਉਹ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਕਹਿਣ ਵਾਲਾ ਹੈ?

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਬੋਲਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਹੌਸਲੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਆਹ ਸ਼ਾਦੀ ਸੰਚਾਰ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ, ਗਰਮ ਦਿਨ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਂਗ।

ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਦਸ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸਫ਼ਰ ਤੈਅ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

1. ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਰਹੋ

ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਣੀਆਂ ਹਨਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ? ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਰੂਪ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?

ਦੇ ਚੈਨਲਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ 'ਧੰਨਵਾਦ' ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ . ਅਤੇ ਮਹਾਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ।

ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਏ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਸੰਚਾਰ ਅਭਿਆਸ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਅਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਓਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾਹਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬਣਾਇਆ ਹੋਵੇ।

ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ:

2. ਦੋਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ

ਜਦੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। 'ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ...' ਜਾਂ 'ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ...' ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਦੋਸ਼ ਨਾ ਲਗਾਓ।

ਇਲਜ਼ਾਮ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਹਿਲੂ ਜੋੜੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਅਤੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਬਾਰੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਅਸਲ ਕਹਾਣੀ ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਕੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਅੱਗੇ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।

3. ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਗੁਣ ਹਨ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੰਚਾਰ , ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਵਿਵੇਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਸ਼ਬਦ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨਚੰਗੇ ਨਾਲੋਂ.

ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ, ਬੀ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਧੁੰਦਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 'ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ' ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਸੁੱਟਣਾ ਪਵੇਗਾ।

4. ਸਮੇਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ, i ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸਹੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗਿੱਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ 'ਰਾਤ ਦਾ ਉੱਲੂ' ਹੋ ਜੋ ਦੇਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਜਾਗਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਇੱਕ 'ਅਰਲੀ ਬਰਡ' ਹੈ ਜੋ ਦਸ ਵਜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਗ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ।

ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਲੱਭੋਸਮਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਮਲਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਉਭਾਰਨਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਚੁਣਨ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

5. ਮਿਰਰਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਹੋਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਮਿਰਰਿੰਗ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਥਰੂਮ ਦਾ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਆ ਰਹੇ ਹੋ।

ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਅਸੀਂ ਜੋ ਕਹਿਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਿਆ ਅਤੇ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਮਿਰਰਿੰਗ ਏ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈਕੀਮਤੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਇਸ ਤੋਂ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਜਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ...

6. ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੋ - ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ

ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਚਾਰ ਬਹੁਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੱਥ ਫੜਨਾ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਸ ਦੇ ਮੋਢਿਆਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਉਸਦਾ ਹੱਥ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ 'ਤੇ ਹੋਵੇ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਅਸਹਿਮਤੀ ਜਾਂ ਦਲੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਭਾਵਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਅਗਲੀ ਵਾਰੀ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਨੇੜੇ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੋ - ਸ਼ਾਬਦਿਕ

7. ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰਹੋ

ਇੱਕ ਆਮ ਵਿੱਚਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਆਹ ਸਬੰਧ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਸ ਤੋਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਰਫ਼ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਰਹੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੋਝ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਬੋਝ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੇ।

ਅਤੇ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਲੂਕ ਜਾਂ ਸੈਰ-ਸਪਾਟੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਣਗੇ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ।

8. ਆਪਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲੱਭੋ ਜੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮਨਪਸੰਦ ਤਾਰੀਖ 'ਤੇ ਲਈਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੋ।

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਸਕ੍ਰੈਪਬੁਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਲਟਕਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੈਨਵਸ 'ਤੇ ਛਾਪਣ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ? ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਮੱਗ, ਮਾਊਸਪੈਡ, ਜਾਂ ਫਰਿੱਜ ਚੁੰਬਕ 'ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਏ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ।

9. ਇਕੱਠੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ, ਇਹਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਬਾਲਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਪੋਰਟੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕੱਠੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਖੇਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਖਾਣੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਕੱਠੇ ਕੁਝ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਜਾਂ ਕਲਾਕਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।

10. ਇਕੱਠੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਸਬੰਧ ਅਭਿਆਸ ਇਕੱਠੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ, ਹੱਥ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਰਸਤੇ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: