4 ਛੋਟੇ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ / 2025
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਈਰਖਾ ਏਪਿਆਰ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ, ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਕੁਝ ਵੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸਾਰੀ ਮਹਿਮਾ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਈਰਖਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪਿਆਰ ਦੇ ਨਕਾਬ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ?
ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ - ਉਹ ਜੋੜੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹਨ,ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ. ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਓਨੇ ਹੀ ਸਮਗਰੀ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਮਿਲੇਗੀ ਈਰਖਾ ਭਰੋਸੇ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਦੀਆਂ ਬਾਲਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਈਰਖਾ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਈਰਖਾ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸੇ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਾਂਗੇ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਈਰਖਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹਨ.
ਬਸ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇ ਈਰਖਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁੱਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ 'ਬੁਰੇ' ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕੰਮ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕੋ।ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਜਿਸਦਾ ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ।
ਹੇਠਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਡਰ ਈਰਖਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਈਰਖਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਡਰ, ਈਰਖਾ ਵਿੱਚ ਬਣਨ ਲਈ, ਹੋਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਈਰਖਾ ਕਿਉਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਇੱਕਲੇ ਜਾਂ ਲੋੜਵੰਦ ਪੈਟਰਨ ਦੁਆਰਾ ਹੈ।
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਸ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਸਭ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਅਣਉਚਿਤ ਪੈਟਰਨ.
ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਸ਼ਈ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਈਰਖਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇੱਕ ਈਰਖਾਲੂ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ 'ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ' ਜੋੜਾ ਨਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਦੋਸਤੀ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਹੈ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਜਾਂ ਧੋਖਾ ਦੇਣਾ , ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਈਰਖਾ ਕਰਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਡਰ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹਨ।
ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਮਾਸੂਮ ਸਾਥੀ ਝੂਠ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ 'ਤੇ ਚੁੱਕ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਉਹ ਸੁਭਾਵਕਤਾ, ਅਸੁਰੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਅਧਰੰਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋੜਵੰਦ ਅਤੇ ਈਰਖਾਲੂ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਰਾਮ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਮਾਲਕ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਭੰਡਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਆਪਣੇ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਛੁਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੈ।
ਇਹ ਅਧਿਕਾਰਤ ਵਿਵਹਾਰ ਇੱਕ ਅਸੁਰੱਖਿਆ, ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਲਗਾਵ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ, ਵਿਗੜਿਆ ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਘਾਟ ਦੀ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਈਰਖਾਲੂ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਾਥੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਈਰਖਾਲੂ ਵਿਵਹਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਕਿਸੇ ਛੋਟੀ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵੀ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਰਹਿਣ।
ਕੁਝ ਲੋਕ ਬੇਲੋੜੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬੱਚਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਉਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।
ਨਿਰਭਰਤਾ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਅਪਾਹਜਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਨਿਰਭਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਸਿਰਫ ਪਿਆਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਨਿਰਭਰਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਈਰਖਾ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਕਿ ਈਰਖਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ, ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਵਿਲੱਖਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਈਰਖਾ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਇਸ ਲਈ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਈਰਖਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸੇਵਾ ਕਰੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਫਿਕਸਿੰਗ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਈਰਖਾ ਇੱਕ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਦੇ ਅਨੁਮਾਨ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਅਪੰਗਤਾ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ।
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਈਰਖਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਹੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਵੇਗਾ।
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: