ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣਾ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਪਿਆਰਾ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਪਰ ਅਕਸਰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਸਮਰੱਥ ਜਾਂ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬੁਰਾ ਸਲੂਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਹਿਰਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਂਡ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਰਣਨੀਤੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅੰਤਰ ਭਾਗੀਦਾਰ ਹਿੰਸਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਣ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਬਿਮਾਰੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੇਂਦਰ (ਸੀਡੀਸੀ) ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹਨ ਕਿ ਸਾਰੇ ਅਮਰੀਕੀ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਗੂੜ੍ਹਾ ਭਾਗੀਦਾਰ ਹਿੰਸਾ (ਆਈਪੀਵੀ) ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਰੱਥਾ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ.

ਉਦੇਸ਼ ਆਈ ਪੀ ਵੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁੱਖ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਭਾਈਵਾਲ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵਤ ਪਸਾਰ ਜਾਂ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਅਤੇ ਸਮੂਹਕ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿਚ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ, ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣਾ ਵੀ ਉਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿਥੇ ਲੋਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੇਡਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਅਤੇ ਸੰਕਟ ਦੀ ਸੰਭਾਵਤ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਆਰਥਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ inੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਭਾਗੀ ਹਿੰਸਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਤਾਂ ਫਿਰ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਕੀ ਅਸਫਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਗੂੜ੍ਹਾ ਭਾਈਵਾਲ ਹਿੰਸਾ ਇਕ ਸੰਭਾਵਿਤ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ.

ਗੂੜ੍ਹਾ ਭਾਈਵਾਲ ਹਿੰਸਾ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ, ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ, ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ, ਕੁੱਟਮਾਰ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਿਸੇ ਮੌਜੂਦਾ ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ. ਅੰਤਰ ਭਾਗੀਦਾਰ ਸਾਥੀ ਹਿੰਸਾ ਵਿਰੋਧੀ ਲਿੰਗ ਜਾਂ ਸਮਲਿੰਗੀ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਸਾਂਝ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਬੇਰਹਿਮ ਕਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ.

ਇਸ ਲਈ, ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਪਯੋਗੀ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਸਹੀ ਮਦਦ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਸੀਡੀਸੀ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਹਿਭਾਗੀ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਗਠਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ;

• 22 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਚੌਦਾਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਰਦ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਠੋਸ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਭੰਨਤੋੜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਕੁੱਟਮਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁੱਟਮਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅੱਗ ਲੱਗੀ ਹੋਈ ਹੈ.
• ਸੱਤਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ andਰਤਾਂ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਤਕਰੀਬਨ ਬਾਰਾਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਰਦਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ, ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ, ਜਾਂ ਡਾਂਗਾਂ ਮਾਰੀਆਂ ਵੇਖੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਿੰਸਾ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ. ਸਿਹਤ. ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਬਲਾਤਕਾਰ ਹੈ, ਘੁਸਪੈਠ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੋਣਾ, ਜਿਨਸੀ ਮਜਬੂਰੀ, ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ.

ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ? ਪਹਿਲਾਂ, ਏ ll ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਰੂਪ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ.

ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਤੀਰੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਉਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜੋ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੇਂਦਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਮੁਹਾਰਤਾਂ ਸਿੱਖਣ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਣ. ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਡੇਟਿੰਗ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਫਿਰ ਵੀ, ਆਈਪੀਵੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਜੁਗਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਬਿਮਾਰੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿਚ ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਜਿਹੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਡੇਟਿੰਗ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸੰਗਠਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਕੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਕੋਈ ਘਟਨਾ ਵੇਖੀ ਤਾਂ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਰਿੰਗ ਕਰੋ.
• ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲੋ. ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਾਰਨ ਬਣਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵਿਸ਼ਾ ਵਜੋਂ ਮਨਜ਼ੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ.
• ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸਤਿਕਾਰ ਯੋਗ, ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਿਉਣਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਰਾਹੀਂ. ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਪਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਰੋਕਣ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਝਾਅ ਵਜੋਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ.
• ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸੁਰਾਗ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗੁਆਂ ,ੀ, ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀ, ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਸੰਸਥਾ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
• ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਗੁਆਂ .ੀ, ਸਹਿ-ਵਰਕਰ, ਦੋਸਤ, ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮੈਂਬਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਦ੍ਰਿੜ ਰੁਖ ਦਿਖਾਓ.
• ਆਪਣੇ ਧਾਰਮਿਕ ਸਥਾਨ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੰਗਠਨ, ਜਨਤਕ ਸੰਗਠਨ ਜਾਂ ਸਵੈਸੇਵੀ ਸਮੂਹ, ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ, ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਬਾਰੇ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿਚ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਸੰਸਥਾ ਦੇ ਕਿਸੇ ਸਪੀਕਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ. ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ.
• ਆਪਣੇ ਗੁਆਂ. ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਪਰਾਧ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ. ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਇਕ ਠੋਸ ਕਦਮ ਹੈ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: