ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਕੀ ਵਿਆਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ? ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੰਬੰਧ ਹੈ. ਵਿਆਹ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ੁਸ਼ੀ-ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਵਿਆਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁਖੀ ਵਿਆਹ.

ਇਹਨਾਂ ਸਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਖੁਲਾਸੇ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਹ ਖੋਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤਕ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਅੰਤ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਕੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਰਿਸ਼ਤਾ , ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ.

The ਨਾਜ਼ੁਕ ਕਾਰਕ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ.

ਇਹ ਲੇਖ ਵਿਆਹ ਦੇ ਕੁਝ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਵਿਆਹ ਦੇ ਕੁਝ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੇਗਾ.

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

1. ਆਮ ਸਿਹਤ

ਵਿਆਹ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੱਖ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਜੋ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਦੀਸ਼ੁਦਾ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਆਮ ਸਿਹਤ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਵਿਆਹ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਵਿਧਵਾ ਜਾਂ ਤਲਾਕਸ਼ੁਦਾ ਹਨ.

ਇਸਦਾ ਇਕ ਕਾਰਨ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਨਾਲ ਹੀ, ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਜਾਂਚ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਕਰਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ.

ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਿਆਹ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਲਾਭ ਕੀ ਉਹ ਸਹਿਭਾਗੀ ਇਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਭਾਲਦੇ ਹਨ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ.

2. ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਭਰੇ ਵਿਵਹਾਰ

ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹੇ ਲੋਕ ਜੋਖਮ ਭਰਪੂਰ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਰੁਝਾਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਮਾੜੀ ਆਦਤ ਵਰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣ ਜਾਂ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਈ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

3. ਲੰਬੀ ਉਮਰ

ਬਿਹਤਰ ਆਮ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਹਤਰ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦਾ ਬਚਾਅ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਲੰਬਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਦੁਖੀ ਜਾਂ ਵਿਆਹੇ ਹਨ.

ਜੇ ਕੋਈ ਜੋੜਾ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਅਜੇ ਵੀ ਜਵਾਨ ਹਨ, ਛੇਤੀ ਵਿਆਹ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ.

ਇਕ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜੋੜਾ ਜੋ ਇਕ ਦੂਜੇ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰੀਨ ਚੀਜ਼ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਕ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਫਲਦਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪੜਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਦਾ ਇਕੱਠਿਆਂ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.

4. ਵਿਆਹੇ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਉਮਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ

ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਏਨੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਿੰਨੀ ਅਣਵਿਆਹੇ ਲੋਕ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਲੋਕ ਜਾਣੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਓਨੇ ਹੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਜਿੰਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦੇ ਸਨ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬੰਨ੍ਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਦਿੱਖ ਥੋੜਾ ਫਰਕ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਬੁ agingਾਪਾ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ ਨਹੀਂ ਜਿਹੜੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਭਾਂਪ ਦੇਵੇ.

5. ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਵੋ

ਵਿਆਹ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੀਮਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇਣ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੋੜੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜੋ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਵੀ ਇਕ ਚੀਜ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ:

ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਵਿਆਹ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਹੋਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ , ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਵੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

1. ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ

ਵਿਆਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਮਰਦ ਅਤੇ bothਰਤ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਇਮਿ .ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਟਕਰਾਅ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਕੜਕਦੀ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂੰ-ਲੜਨ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਰੋਕਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਨਾਂ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਅੰਡਿਆਂ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਨਾਲ.

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਤਣਾਅ ਇਮਿ inਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿਚ ਟੀ-ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

2. ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਦਰ ਵਧਦੀ ਹੈ

ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਵਿਆਹ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਜਾਂ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿਚਲੇ ਲੋਕ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਾਸਕਰ ਸੰਭਾਵਤ ਜਾਪਦੇ ਹਨ.

ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ, ਅਤੇ ਵੱਧਦੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੁੰਜ ਸੂਚਕਾਂਕ ਇਹ ਸਭ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ womenਰਤਾਂ ਦੁਖੀ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਹ womenਰਤਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਰਨ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਵਿਆਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

3. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧਦਾ ਹੈ

ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਟਾਈਪ ਦੋ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਅਣਸੁਲਝੇ ਵਿਵਾਦਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਅਰਸੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਖੂਨ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਫ੍ਰੇਮ ਵਿਚ ਵਧਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਖੂਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਇੰਤਜ਼ਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਵੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

4. ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸੱਟ ਤੋਂ ਹੌਲੀ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ

The ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋਣ ਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਕੋਈ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਦੁਰਘਟਨਾ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਲੰਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

5. ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਆਦਤਾਂ

ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜੋ ਦੁਖੀ ਜਾਂ ਦੁਖੀ ਹੈ ਬਦਸਲੂਕੀ ਵਿਆਹ , ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਆਦਤਾਂ ਵਿਚ ਪੈਣ ਦਾ ਲਾਲਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਨਸ਼ਿਆਂ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੁਆਰਾ ਅਸਫਲ ਵਿਆਹ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕੰਮ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤਿਅੰਤ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖ਼ੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਜਾਂ ਦੁਖੀ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਸਾਧਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

The ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਕਿੰਨਾ ਖੁਸ਼ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਵਾਲਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: