ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਪੱਧਰ

ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਪੱਧਰ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ?

Afikun asiko, ਵਿਆਹੇ ਜੋੜੇ ਆਪਣੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ . ਕਈ ਵਾਰ ਜੋੜਾ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ! — ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ ਉੱਚਾ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੋੜਾ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਪੰਜ ਪੱਧਰਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ.

ਵਿਚਾਰੇ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਜੋੜੇ ਇੱਕ, ਦੋ, ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਪੰਜਾਂ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜੋੜਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨਾਲ ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਹੱਲ ਜਾਂ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ:

ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਪੰਜ ਪੱਧਰ

  • ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਵਾਕ: ਵਾਕਾਂਸ਼ ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਅਰਥ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰੰਤੂ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇ ਸਮਾਜਿਕ ਪਹੀਆਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦੇਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਖਾਸ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿਵੇਂ 'ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?' ਜਾਂ “ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇ!” ਇਹ ਵਾਕਾਂਸ਼ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ, ਸਮਾਜਿਕ ਚੰਗਿਆਈਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮਾਜ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਇਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
  • ਤੱਥ-ਅਧਾਰਤ ਬੇਨਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਨਾ: ਇਹ ਜੋੜਿਆਂ ਦਰਮਿਆਨ ਵਿਆਹ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪੱਧਰ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣਾ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ: 'ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਰਾਤ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦੁੱਧ ਲੈਣਾ ਚਾਹੋਗੇ?' “ਕਾਰ ਨੂੰ ਟਿ -ਨ-ਅਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰਾਜ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ” ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਇਹ ਪੱਧਰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸਰਲ ਹੋਣਾ ਹੈ. ਬੇਨਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਭਾਵਨਾ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
  • ਰਾਏ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਦੱਸਣਾ, ਤੱਥ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾ-ਅਧਾਰਤ: ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਇਹ ਕਹਿ ਰਹੀ ਹੋਵੇਗੀ, “ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿੱਚ ਕੈਟੀ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ takeਣਾ ਗਲਤੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਉਹ ਹੁਣ ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਪਬਲਿਕ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਸੀ. ” ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਰਾਏ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਮਾਣ ਨਾਲ (ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਰਿਪੋਰਟ ਕਾਰਡਾਂ) ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਦੁਬਾਰਾ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਖੁਸ਼ੀ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਵਾਂ ਸਕੂਲ). ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਇਹ ਪੱਧਰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਲਈ ਹੈ.
  • ਭਾਵਨਾ-ਅਧਾਰਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ: ਇੱਥੇ, ਅਸੀਂ ਜੋੜੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੱਧਰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਡੂੰਘਾਈ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹਨ, ਇੱਕ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਖੁੱਲਾ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
  • ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਅਤੇ ਸੁਣਨਾ: ਚੌਥੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੋੜਾ ਜੋ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਇਸ ਪੱਧਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਜਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸੁਣਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਅਤੇ ਸਮਝਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਪੱਧਰ ਹੈ ਜਿਸ ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਅਤੇ ਸੁਣਨਾ

ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਪੰਜ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਇੱਕ ਪੌੜੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਪੌੜੀ ਵਜੋਂ ਜੋ ਖੁਸ਼, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੋੜੇ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਜੋੜੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਚਾਰ ਅਤੇ ਪੰਜ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਇਕ ਜੋੜਾ ਜਿਸਦਾ ਸੰਚਾਰ ਸ਼ੈਲੀ ਇਕ ਅਤੇ ਦੋ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਕ ਜੋੜਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੁੜਨ ਦੇ ਡੂੰਘੇ learningੰਗ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਵਿਚ.

ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋਏਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਪੈੱਟ ਵਾਲੇ ਮੁਹਾਵਰੇ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਰੱਖਣਾ.

ਫਿਰ ਵੀ ਇੱਥੇ ਜੋੜੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਭਾਰੀ ਦੌਰ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਅਤੇ ਦੋ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਜਾਲ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕੰਮ ਤੇ ਇੱਕ ਪਾਗਲ ਹਫ਼ਤੇ, ਜਾਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਘਰ.

ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਸਤ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਿਆਂ, 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਵੀ, ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਪੱਕੇ ਹਨ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਕਦਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋਏ.

ਪੱਧਰ ਤਿੰਨ ਦੇ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਸ਼ਣ

ਇਹ ਅਕਸਰ ਚੰਗੀ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ wayੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋਗੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤਿੰਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਨਾ ਰਹੇ , ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਗੱਲਬਾਤ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਰਾਏ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਪਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ 'ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ?' ਅਤੇ 'ਕੀ ਇਹ ਵਾਜਬ ਹੈ?' ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਸੌਂਪਣ ਲਈ.

ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਸੁਨਹਿਰੀ ਮਾਨਕ - ਪੱਧਰ ਚਾਰ

ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਜੋੜਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਠੋਸ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਉਹ ਇਕ ਦੂਸਰੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਜੋੜਾ ਪੰਜਵੇਂ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ' ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਜੋੜੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਸੋਚ ਸਮਝ ਕੇ ਇਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਭਾਸ਼ਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਦੂਸਰਾ ਕੀ ਹੈ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ

ਪੰਜਵਾਂ ਪੱਧਰ - ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੰਨ wayੰਗ

ਪੰਜਵਾਂ ਪੱਧਰ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹਨ. ਇਹ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੱਧਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਵਾਦ ਚਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੈ.

“ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?' ਜਦੋਂ ਗੱਲਾਂ ਗਰਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਵਲ ਪੰਜ ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਜੀ ਭਾਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਹੈ, ਸੰਚਾਰ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਚਾਰ ਅਤੇ ਪੰਜ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਲਈ ਦੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭਾਗ, ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਸਮਝ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪੱਧਰ ਜੋੜਿਆਂ ਦਰਮਿਆਨ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਬਾ ਰਸਤਾ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: