ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਰ , ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਸਭ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ ਰਿਸ਼ਤਾ . ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੰਚਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣਾ , ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਬੰਧ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਇਸਦਾ ਸੁਹਜ ਗੁੰਮ ਜਾਵੇ. ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਇਜ਼ਹਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ. ਗੈਰ-ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ methodsੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੱਥ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਭਾਵ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ. ਜਿਉਣ ਲਈ ਏ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹਿਆ ਜੀਵਨ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਕੰਮ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਖੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ , ਪਰ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਕਰ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਵਿਚ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਹਿਣ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਹੋਵੇ.

ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਗੈਰ ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਰਾਕੇਟ ਵਿਗਿਆਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਕੀ ਹੈ. ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਭਾਵ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਇਸ਼ਾਰੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਗੈਰ-ਸੰਜੀਦਾ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਹਨ.

ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਸੰਚਾਰ ਦੋਵੇਂ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਵਿਚ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ / ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗਰਮ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਾਂਹ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅਹਿਸਾਸ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੂਪ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨੇੜਤਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬੇਹੋਸ਼ ਮਨ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਸਪਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ; ਤੁਹਾਡਾ ਅਚੇਤ ਮਨ ਸ਼ਾਇਦ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਆਦਿ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਵੇਗਾ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਾ ਹੋਣ.

ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਆਹ ਦੇ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੁਦਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੂਸਰਾ ਕੀ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ ਜੋ ਨਹੀਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗੈਰ-ਸੰਕੇਤਕ ਸੰਕੇਤ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਮਝੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਕੀ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ .

ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ - ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਦੇ ਸਮੇਂ, ਥੋੜਾ ਮੁਸਕਰਾਓ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਚਮੁਚ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ . ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਾਂਹ 'ਤੇ ਜੱਫੀ ਜਾਂ ਹਲਕੀ ਛੂਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਰਸਾਏਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਹੋਵੋ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜੋ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜਾ ਗੈਰ ਰਸਮੀ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਵੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਸਣ ਆਦਿ ਨੂੰ ਵੇਖੋ.

ਗੈਰ ਸਧਾਰਣ ਸੰਚਾਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਵੇ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ -

  • ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਕੀ ਹੈ?
  • ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
  • ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਵੇ?

ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੇਖ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪੈਰਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਵਿਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਲਡ ਵਾਈਡ ਵੈੱਬ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਉੱਤਰ ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗੈਰ ਰਸਮੀ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਭਾਵ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗੱਲ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਵਿਆਹ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਵਿਚ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਸੰਚਾਰ ਬਾਰੇ ਇਕ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਠੱਗ ਨੂੰ ਫੜੋ ਜਾਂ ਝੂਠਾ. ਗੱਲਬਾਤ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੌਰਾਨ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਵੇਗੀ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੁਕਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਦੋਨੋ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਬਾਨੀ ਸੰਚਾਰ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ.

ਹੁਣ, ਆਓ ਸਮਝੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਆਹ ਵਰਗੇ.

  1. ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਇਜ਼ਹਾਰ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ . ਅਤੇ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤਿੰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ 'ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ' ਹਰ ਵਾਰ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਹੋਰਨਾਂ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰੋ .

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਭਾਵ ਅਤੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ, ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ wayੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪਿਆਰ ਜਤਾਓ. .

ਜੇ ਤੁਸੀਂ 'ਦਿਖਾਉਣ' ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿਆਹ ਦੇ ਮੁੱਦੇ .

ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣਾ ਪਿਆਰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਣ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੀਵੀ ਵੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥ ਫੜ ਕੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਮੋ shouldਿਆਂ 'ਤੇ ਮਲਣਾ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਦੀ ਜੱਫੀ ਵੀ ਦੇਣੀ.

  1. ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

ਟੂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਆਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਮੂਡਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਉਹ ਪਕਵਾਨ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੌਲਾ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ.

  1. ਮਤਭੇਦ ਸਕਾਰਾਤਮਕ .ੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲੋ

ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਆਹ ਅਸਹਿਮਤੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਅਸਹਿਮਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੜਕ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਦਲੀਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਤੋਂ. ਜ਼ਬਾਨੀ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸੰਜੀਦਾ ਸੰਚਾਰ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦੇ, ਪਰ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਨੁਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.

ਇਹੀ ਕਾਰਣ ਹੈ ਇੱਕ ਬਹਿਸ ਦੌਰਾਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਸਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ . ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਮੁੱਕੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੇ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਧੜਕਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.

  1. ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰੋ

ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹੋ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਮਿੱਠੇ ਨੋਟ ਛੱਡਣੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤੋਹਫਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਦੇਣਾ, ਫੁੱਲ ਖਰੀਦਣਾ, ਰਾਤ ​​ਦਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਕਰਕੇ.

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਬੋਲੇ ​​ਬਿਨਾਂ ਪਿਆਰ. ਇਸ ਲਈ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਵਿਆਹ ਦੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿਚ ਉਪਰੋਕਤ ਗੈਰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਇਦ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਸ਼ਰਧਾ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ ਦੋਨੋਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਬਾਨੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਨਾਲ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: