ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅੰਤਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ
ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ / 2025
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ
ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਕਦੇ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਘਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਘਰ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਪਰ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ, ਸਭ ਕੁਝ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਬਣਾਉਣਾ ਇਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ. ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਾਰ ਸੁਝਾਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ.
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋ ਬੱਚੇ ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚਕਾਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਉਹ ਥਾਂ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਥੋੜਾ ਦੂਰ ਹੈ. ਜੋ ਵੀ ਹੈ, ਇਹ ਮੰਨ ਕੇ ਅਰੰਭ ਕਰੋ ਕਿ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮਝੌਤੇ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ.
a) ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਕਿਉਂ: ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ. ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵੇਲੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਆਮ ਟਕਰਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਨਾ, ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਦਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਦਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ. ਬਿਹਤਰ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਹੁਨਰ ਭੈਣ-ਭਰਾਵਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਅ) ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿਓ: ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਮਝੌਤੇ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਰਫ ਸਮਾਂ, ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਅਧਾਰ ਦੀ ਖੋਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਮਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾ ਕੇ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਨੇੜਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਚੰਗੇ ਗੁਣ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਲੱਭੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬੱਸ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਨਾਲ ਇਹ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਬੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੈਟ ਅਪ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. 'ਆਓ ਸਾਰੇ ਬੈਠ ਕੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੀਏ' ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇੜੇ ਆਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ.
a) ਸੂਖਮ ਰਹੋ: ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸਹੀ promoteੰਗ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੂਖਮ ਬਣੋ. ਜਦੋਂ ਘਰ ਵਿਚ ਹਰ ਕੋਈ ਫਿਲਮ ਵੇਖਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਟੈਲੀਵੀਜ਼ਨ 'ਤੇ ਇਕ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਸ਼ੋਅ ਵੱਲ ਮੁੜਨਾ, ਇਕ ਮਿੱਠੀ ਸਲੂਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਮੇਜ਼' ਤੇ ਬੁਲਾਓ, ਇਕ ਸੈਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ (ਲੌਂਡਰੀ ਫੋਲਡਿੰਗ ਸਹੀ ਹੈ). ਬੱਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਬਾਰੇ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕਰੇਗਾ.
ਬੀ) ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਓ: ਉੱਥੋਂ, ਵਹਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਓ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸਮਾਂ ਸਹੀ ਲਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਸੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, 'ਮੰਮੀ / ਡੈਡੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਉਹ ਮਜ਼ਾਕ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੱਲ ਸੁਣਿਆ ਸੀ' ਜਾਂ 'ਕੀ ਉਹ ਵਧੀਆ ਫਿਲਮ ਨਹੀਂ ਸੀ?' ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਹਰ ਕੋਈ ਚਿਮਟੇਗਾ, ਹੱਸਦਾ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਹ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਤੀਜਾ ਨੰਬਰ ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਪਰਿਵਾਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਪਲੇਟ ਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ ਪਰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਤਰਜੀਹ ਹੈ.
a) ਹਰ ਮੈਂਬਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਨੀਵਾਰ: ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ familyੰਗ ਹਰ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੇਣਾ ਹੈ. ਹਰ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਇਕ ਪੂਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀ ਗਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੇ, ਘਰ ਵਿਚ ਸ਼ਾਂਤ ਸ਼ਾਮ, ਪੇਂਟਿੰਗ, ਪਾਰਕ ਵਿਚ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਖੇਡਣਾ, ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਣਾ ਆਦਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, 'ਤੁਸੀਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਾਂ'. . ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੋਈ ਖ਼ਾਸ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ takeੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵੁਕ ਹੋ. ਇਸ ਕਸਰਤ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਛੋਟੇ ਵੀ. ਜੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬੱਚਾ / ਬੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਸਦਾ ਦਿਨ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੱਸੋ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ / ਉਸਦਾ ਵਾਧੂ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਿਓ, ਮਨਪਸੰਦ ਖੇਡ ਖੇਡੋ ਅਤੇ ਦੋਸਤੀ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਕਿੰਨਾ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ.
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲੇਗੀ
ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕੁਆਲਟੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿੰਨੀ hectਖੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਖੁੱਲਾ ਰੱਖੋ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੀ ਰਾਤ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਭੱਜ ਜਾਓ, ਝੁਕ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਰੋਮਾਂਸ ਵਿੱਚ ਝੁਕੋ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਾਈਨ ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋ ਹਨ, ਹਰ ਸਕਿੰਟ ਵਿਚੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਓ. ਬੱਸ ਇਕ ਧਮਾਕਾ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: