ਕੀ ਬੋਧਿਕ ਮਤਭੇਦ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੱਟ ਮਾਰਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ
- ਕੀ ਬੋਧਿਕ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਆਪਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
- ਪਲੇਟੋਨਿਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ
- ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ
- ਤਾਂ ਫਿਰ ਇਹ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਸੱਟ ਮਾਰਦਾ ਹੈ?
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਸਾਡੀ ਅਸਲੀਅਤ ਸਾਡੀ ਉਮੀਦਾਂ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਝੜਪਾਂ ਸਾਨੂੰ ਅਸਹਿਜ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਸ ਹਕੀਕਤ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਕੇ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਅਸੀਂ ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਹੈ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੌਨ ਡੋ ਸ਼ਾਇਦ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਗ਼ਲਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਪਰਿਪੇਖ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿਚ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਉਹ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਦੋ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਰੋਕੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੈ, ਜਾਂ
- ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਤਿਆਗ ਦਿਓ ਕਿ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਬੇਚੈਨੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ 1957 ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲਿਓਨ ਫੇਸਟਿੰਗਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਇੱਕ ਬੋਧ ਵਿਗਿਆਨਕ ਮਤਭੇਦ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਹੈ.
ਕੀ ਬੋਧਿਕ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਆਪਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਬੋਧਿਕ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ- ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਪਰਿਵਾਰਕ, ਰੋਮਾਂਟਿਕ, ਜਾਂ ਪਲਟਨਿਕ ਹੈ.
ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿਹਾਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਵੱਖਰੇ ਰਸਤੇ ਵੱਲ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਪਲੇਟੋਨਿਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ
ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਗੱਲ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ , ਚਾਹੇ ਉਹ ਜਿੰਨੇ ਵੀ ਨੇੜੇ ਹੋਣ, ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੋਸਤੀ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਤਾਲ ਨੂੰ ਧਮਕੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ, ਸ਼ਾਮਲ ਧਿਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਦੂਜੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇਨ ਅਤੇ ਬਿਆਨਕਾ ਪ੍ਰੀ-ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਰਹੇ ਹਨ. ਕਾਲਜ ਵਿਚ ਵੱਖਰੇ goingੰਗਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੋਸਤੀ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਹੈ. ਬਿਆਨਕਾ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਜੋ ਏਕਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਨੇ ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੇਨ ਦੀ ਹਮਾਇਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੈ ਜਿਥੇ ਰਾਜਨੀਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਇਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣ, ਮਾਈਕ ਇਕ ਖੋਜ ਵਿਦਵਾਨ ਹੈ ਜੋ ਹਿੰਮਤ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਮਰਜ਼ੀ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ. ਜਦੋਂ ਉਸ ਦਾ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨ-ਮਰਜ਼ੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਈਕ ਮਾਨਸਿਕ ਗੜਬੜੀ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਲਈ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਉਸਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ.
ਪਰਿਵਾਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ
ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਸਹੀ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਭਾਵੇਂ ਵਿਵਾਦ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕੇ.
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਕ ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਮਾਂ ਜੋ ਸਮਲਿੰਗੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੈ ਨੂੰ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਪਿਆਰਾ ਬੇਟਾ ਸਮਲਿੰਗੀ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਉਹ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਪੁੱਤਰ ਸਮਲਿੰਗੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਲਿੰਗਕਤਾ ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਲਿੰਗਤਾ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ
ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਭਾਵਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਟਾਈ-ਇੰਨਜ ਜਿਸ ਵਿਚ ਗਿਆਨ-ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਇਕ ਜੋ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਕ ਪਾਸੇ ਤਲਾਕ, ਬੇਵਫ਼ਾਈ , ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਗਿਆਨ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਮੁਆਫ਼ੀ, ਇਨਕਾਰ, ਜਾਂ ਚੋਣਵੇਂ ਹਕੀਕਤ ਬਦਲਵੇਂ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੈਕ ਅਤੇ ਕੈਰੀ ਪਿਛਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਹਨੀਮੂਨ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਦੂਜੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੈਕ ਲੜਾਈ ਦੌਰਾਨ ਅਚਾਨਕ ਕੈਰੀ ਨੂੰ ਟੱਕਰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕੈਰੀ ਵਿਚ ਬੋਧਿਕ ਮਤਭੇਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਉਸਦੀ ਧਾਰਨਾ ਹੁਣ ਉਸਦੇ ਅਣਚਾਹੇ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜੈਕ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਸਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਉਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੈਕ ਦੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਇਕ 'ਵਨ-ਟਾਈਮ-ਚੀਜ' ਵਜੋਂ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਮਤਲੀ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਉਪਰੋਕਤ ਉਦਾਹਰਣ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ.
ਤਾਂ ਫਿਰ ਇਹ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਸੱਟ ਮਾਰਦਾ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ can ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬੋਧਿਕ ਮਤਭੇਦ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਟਕਰਾਅ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਵੇ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬੋਧਿਕ ਮਤਭੇਦ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਆਪਸੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਹੋਵੇ. ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਾਂ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ orੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀਨ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
