ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ: ਰਿਸ਼ਤੇ ਖਤਰੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

• ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਬਾਰੇ ਮਿੱਥ
• ਭਾਵਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੰਸਾ
• ਕੀ ਅਸਲ ਹੱਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?
• ਦੋਸਤੋ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
• ਕੀ ਕਦੇ ਮਿਲਾਪ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ?

ਜੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਇਸ ਦੇ ਬਦਸੂਰਤ ਸਿਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਕ ਗੂੜ੍ਹੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ, ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵੱਧ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਹਿੰਸਾ ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਿੰਸਾ ਸੌਦਾ-ਤੋੜ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੁ trustਲੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਹਿੰਸਾ ਇੱਕ ਨੇੜਲੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ - ਪਿਆਰ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਕਦਰਦਾਨੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜਾ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ; ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅਕਸਰ, ਉਹ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਗਲਤ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿੱਤੀ ਹਾਲਾਤ ਇਕੋ ਛੱਤ ਹੇਠ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹਿੰਸਕ ਘਟਨਾ ਵਾਪਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਮਗਰ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਨਸ਼ਾ ਵਰਗਾ ਹੈ; ਸਮੱਸਿਆ ਸਿਰਫ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀਆਂ ਕਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ. ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਕਈ ਬੁusਾਪੇ ਹੱਲ ਵੀ ਇੱਥੇ ਵਿਚਾਰੇ ਗਏ ਹਨ.

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਬਾਰੇ ਮਿੱਥ

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੁਲੇਖੇ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਕਲਪਤ ਕਥਾਵਾਂ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਆਪਕ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਦਮੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਦੋਸ਼ੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ alwaysਰਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਸਾਡੇ ਦੋਨੋ ਲਿੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਨਵ-ਵਿਕਟੋਰੀਅਨ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀਆਂ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦੀ ਹੈ: ਪੁਰਸ਼ ਜਿੰਨੇ ਹਮਲਾਵਰ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਪੈਸਿਵ. ਪਰ, ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਇਹ ਤੱਥ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਅਸਲ ਵਿਚ, ਲਗਭਗ 200 ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਰਵਾਏ ਗਏ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਰੰਤਰ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਮਰਦ ਅਤੇ ਰਤਾਂ ਲਗਭਗ ਬਰਾਬਰ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਭਾਈਵਾਲੀ ਵਿਚ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ .

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੈ ਕਿ womenਰਤਾਂ, ਜੋ averageਸਤਨ, ਛੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਰਦ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਤੋਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਉੱਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਮਰਦ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ womanਰਤ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਦਮੀ ਕਾਇਰਤਾ ਦਾ ਅਪਾਹਜ ਕੰਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਮਰਦ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ,ਰਤਾਂ, ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਕਰਕੇ, ਅਕਸਰ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਹਿੰਸਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹੈ.

ਪਰ ਅਧਿਐਨ, ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਵਾਪਸ 1975 ਵਿਚ ਆਇਆ, ਨੇ ਹੋਰ ਦਿਖਾਇਆ. ,ਰਤਾਂ, ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਮਰਦਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹਨੇਰੇ ਅਤੇ ਲੁਕੀਆਂ ਧਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ .

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੂਕਰ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ , ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਾਂਗ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਫਿਰ ਵੀ, ਦੋਹਾਂ ਲਿੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਭੜਕਾਏ ਗਏ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਖਾਸ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਿਤ ਅੰਤਰ ਹਨ.

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਅਧਿਐਨ ਸ਼ੋਅ ਕਿ ਮਰਦ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਜਾਂ ਕੂੜੇ ਸਾਧਨ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ householdਰਤਾਂ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਚਾਕੂ ਜਾਂ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਸਮੇਤ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਚਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਰਤਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਭਜਾ ਦਿੱਤਾ.

ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਮਾਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਰਦ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ, poisonਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਲਿੰਗ ਪਾੜਾ ਵੀ ਤੰਗ ਹੈ, ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਭਾਵਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੰਸਾ

ਦਰਅਸਲ, ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਗੂੜ੍ਹਾ ਭਾਗੀਦਾਰੀਆਂ ਲਈ ਉਨਾ ਹੀ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸਹਿਮਤ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ, ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਦੀਆਂ ਧਮਕੀਆਂ, ਨਾਮ ਬੁਲਾਉਣਾ, ਲਗਾਤਾਰ ਚੀਕਣਾ, ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ, ਵਿੱਤੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਝੂਠ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਤ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਅਜਿਹੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਪੂਰਵਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ. ਦਰਅਸਲ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਪੀੜਤ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ.

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਅਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ, ਕੰਮ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਅਤੇ ਅਤਿਅੰਤ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਲਿੰਕ ਵੀ ਹੈ.

ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਰੀਰਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ , ਪੀੜਤ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਜੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਵਤੀਰੇ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਰ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ 'ਕਠੋਰ ਅਤੇ ਕਸ਼ਟ' ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਖਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਲੜਨ ਵਾਲੇ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਰੋਂਦੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, 'ਜਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ,' ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੀਜੇ ਪੱਖ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ.

ਕੀ ਅਸਲ ਹੱਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?

ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਚੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲ ਹੱਲ ਸੰਭਵ ਹਨ.

ਕੋਈ ਜੋੜਾ ਸੰਬੰਧ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਾਂ ਗੁਪਤ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ patternਾਂਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਨਕਾਰ ਦੇ ਨਮੂਨੇ, ਜਾਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਸਧਾਰਣ ਘਾਟ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਵਾਲੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਉਹ ਸਿਰਫ ਅਪਰਾਧੀ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਜਨਤਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਤੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ.

ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਨਿਯਮ ਹੈ: ਜੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ . ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ, ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਜੀ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸ਼ੱਕੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣ.

ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ , ਖ਼ਾਸਕਰ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ coverੱਕਣ ਲਈ ਅਪਰਾਧੀ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੈਟਅਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਡੂੰਘੇ ਫੈਸਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਸੰਯੋਗ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮਾੜੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਿਆ ਗਿਆ, ਜੋੜਾ ਸ਼ਾਇਦ ਕਦੇ ਵੀ ਥੈਰੇਪੀ ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ.

ਆਖਰਕਾਰ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਸਰਬੋਤਮ ਸਰੋਤ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਭਾਈਵਾਲੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਸਹਾਇਤਾ ਮਾਹਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਉਥੇ ਇਕ ਹੈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਹੌਟਲਾਈਨ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ, 24-7.

ਬਹੁਤੇ ਰਾਜ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਇੱਕ ਨੈਟਵਰਕ ਨੂੰ ਫੰਡ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਕੁੱਟਮਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ”ਰਤਾਂ' ਪਨਾਹਗਾਹਾਂ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਪੀੜਤ ਅਸਥਾਈ ਪਨਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਵੱਧ ਰਹੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੀੜਤ ਆਦਮੀ ਅਤੇ beਰਤਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੁਰਸ਼ ਪੀੜਤਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ; ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਦਮੀ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਗੱਲ ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਹਿਚਕਿਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਇਕ byਰਤ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਨਾ ਕਰੇ.

ਦੋਸਤੋ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਜੋ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਝੁਲਸਿਆਂ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਭੰਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਵਤੀਰੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਨਿਮਰਤਾ ਜਾਂ ਬੇਵਕੂਫੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਸੱਚੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ.

ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰੋ. ਉਸ ਦਾ ਕਦੇ ਨਿਆਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣ ਜਾਂ ਅਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋਣ ਤਾਂ ਉਹ ਰਸਮੀ 'ਬਚਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ' ਬਣਾ ਸਕਣ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਗੁਪਤ ਸਥਾਨ, ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਆਵਾਜਾਈ ਅਤੇ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅਣਮਿਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਿ periodਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਰੋਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਵਿਦਾਈ ਪੀੜਤ ਲਈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਮਰਥਕਾਂ ਲਈ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜਿਹੜੇ ਭੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਰੇ ਜਾਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਰੁਕਦੇ ਹਨ, ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦਾ ਡਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਪੀੜਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਚੁਣਦੇ ਹਨ. ਬਹਾਦਰ ਬਣੋ, ਪਰ ਕੋਈ ਬੇਲੋੜਾ ਜੋਖਮ ਨਾ ਲਓ.

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ:

ਕੀ ਕਦੇ ਮਿਲਾਪ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਜੋ ਖਤਰੇ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਕੁਝ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਨਕਾਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਸਨ.

ਕਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਵਾਰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ. ਵਾਪਸ ਕਿਉਂ ਜਾਣਾ ਹੈ?

ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਅਸਲ ਹਾਲਾਤਾਂ ਅਤੇ ਹੱਦ, ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਸੁਭਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਜਾਂ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਾਫ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਤਬਦੀਲੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਖਰਕਾਰ ਪੁਨਰ ਗਠਨ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਮੇਤ ਕ੍ਰੋਧ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਬੋਧਵਾਦੀ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਜਿਹੜੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਚਣ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰੀ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਦੀ ਦੁਹਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਪੁਨਰ ਸੰਗਠਨ ਦੀਆਂ ਸਫਲ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਿੱਥੇ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਮਾਫੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਪਰ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਗੰਭੀਰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੋਈ ਤੇਜ਼ ਹੱਲ ਜਾਂ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤਕਰੀਬਨ 10% -20% ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਸਦੀਵੀ ਸਦਮੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਸੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਗੂੜੀ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ. ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰੋ “ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ।” ਅਤੇ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਚਾ, ਨਵਾਂ ਪਿਆਰ ਲੱਭੋ ਜਿਸ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: