ਏ.ਬੀ.ਸੀ. ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਇਹ ਤਿਤਲੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੀ?
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ
ਇਹ ਸਭ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਆਤਿਸ਼ਬਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਹੋ-ਹਮ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਇੱਕ ਤਿਲਕਣ ਢਲਾਣ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਤੱਕ ਚਲਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਆਹਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਸਣਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਜਾਲ ਹੈ।
ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੇ ਕੋਲ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੂਮਮੇਟ ਦੇ ਕੋਲ ਜਾਗ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੰਨੀ ਸੂਖਮਤਾ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਸੂਜ਼ਨ ਪਿਵਰ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਪਿਆਰ ਦੇ ਚਾਰ ਮਹਾਨ ਸੱਚ , ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਲੈਨੇਟ ਪੈਸ਼ਨ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ। ਉਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉੱਥੇ ਅਕਸਰ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਅਸੀਂ ਉੱਥੇ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਥਕਾਵਟ ਭਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਟੱਲ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਨੇੜਤਾ ਹੈ? ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਸਫਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਬੰਧ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਸਾਂਝ
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਪਿਆਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਸਬੰਧ ਨੂੰ a ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸੁਭਾਵਿਕ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪਸੰਦ. ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
ਕਨੈਕਟ ਹੋਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜਨੂੰਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਪਰ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੈ।
ਸੰਤੁਲਨ
ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ a ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਇਕਸੁਰਤਾ ਜਾਂ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਸੰਤੁਲਨ, ਤੱਤਾਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਰਤਾ ਦਾ ਸੁਹਜ-ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ ਵਾਲਾ ਏਕੀਕਰਣ।
ਸੰਤੁਲਨ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦਰਪੇਸ਼ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਤ ਵੀ ਹੈ। ਦੋ ਵਿਅਕਤੀ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਪਿਆਰ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲਾਭ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੰਤੁਲਨ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਖਲ ਦੇਣ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਹਿਜੀਵ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਗੱਲਬਾਤ
ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੱਲਬਾਤ ਇੱਕ ਹੈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਨਿਰੀਖਣਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਅਦਾਨ ਪ੍ਰਦਾਨ।
ਗੱਲਬਾਤ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਲਈ ਕੋਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਰੂਟ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ.
ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਤੱਤ ਏਬੀਸੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਤ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਲੜਾਈ ਜਾਂ ਉਡਾਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ, ਵਾਪਸ ਲੜਨ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕੀ ਹੋਇਆ ਜੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਅਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ, ਤਾਂ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਦਾਸ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰੀ ਜਾਂ ਮੇਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਦੂਰ ਧੱਕਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲੈ ਜਾਣਗੇ।
ਮੌਜਾ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਅੰਤਮ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮਸਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵਾਰੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਖੁਸ਼ ਨਾ ਹੋਣਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੇਟ ਰਾਤਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਸਟੱਡੀਜ਼ ਨੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਆਦਤਨ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਡੇਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਆਰਟ ਕਲਾਸ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਪਾ ਰਾਤ, ਡਾਂਸ ਦੇ ਪਾਠ, ਇਨਡੋਰ ਜਾਂ ਆਊਟਡੋਰ ਸਕਾਈਡਾਈਵਿੰਗ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਾ ਜੋੜ ਕੇ, ਏ, ਬੀ, ਸੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾ ਕੇ ਇੱਕ ਰੂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਿੱਚ ਫਸਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਜੀਵਨ ਭਰ ਰਹੇਗਾ।
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
