8 ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ

• ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਲਾਉਣ ਦਿਓ
• ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਮਰਨ ਨਾ ਦਿਓ
• ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ
• ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਚੁਣੌਤੀ ਵਜੋਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ
• ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
• ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਵਜੋਂ ਬਣਾਓ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ
• ਦੋਸ਼ ਦੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ

ਕੀ ਉਹ ਜੋੜੇ ਜੋ ਦੋਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਹਨ, ਇੱਕ ਸਫਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਦੇ ਅੱਗੇ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦੀ। ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇਨਸਾਨ ਹਨ। ਉਹ ਜਜ਼ਬਾਤ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸੰਪੂਰਣ ਜੋੜੇ ਦੀ ਵਿਚਾਰਧਾਰਾ ਨਾਵਲਾਂ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਜੋੜਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧ , ਇਹ ਪੋਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ।

ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਹੋਰ ਜੋੜਿਆਂ ਵਾਂਗ, ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਕਿਵੇਂ ਬਤੀਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

1. ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਲਾਉਣ ਦਿਓ

ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕੱਢ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ।

ਪਿਆਰ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪਾਗਲ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦ੍ਰਿੜ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਰਪਣ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਬਾਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇਗਾ।

2. ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਵੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ ਅਤੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਜਾਂ ਵੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਟਰਿੱਗਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝੋਗੇ, ਸਥਿਤੀ ਓਨੀ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੋਈ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਹੱਲ ਲੱਭੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

3. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਮਰਨ ਨਾ ਦਿਓ

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾੜਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ 'ਤੇ ਨਾ ਗੁਆਓ. ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਹ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਇਹ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਔਖੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੋ।

4. ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ

ਅਜਿਹੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬੀਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹਨ, ਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਮਦਦ ਲਈ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ .

5. ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਚੁਣੌਤੀ ਵਜੋਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ

ਜਿਹੜੇ ਜੋੜੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੋੜੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੁਣੌਤੀ ਵਜੋਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸੱਚ!

ਜਿਸ ਪਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਵਜੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ , ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵੇਖੋਗੇ।

ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਨੁਕਸ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਧੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ।

6. ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹਾਇਕ ਬਣਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਬੋਝ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧ ਰਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬੁਰੇ ਅੰਤ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋ ਰਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ . ਦੇਖੋ ਕਿ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਯਤਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਭਾਈਵਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।

7. ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਵਜੋਂ ਬਣਾਓ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ.

ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਨਾ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਓ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਆਪਣਾ 100% ਪਾਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ।

ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ।

8. ਦੋਸ਼ ਦੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ

ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗੜਬੜ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਦੋਸ਼ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੋੜੇ ਜੋ ਦੋਵੇਂ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗੀ ਹਨ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਜੇ ਦੋਵਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਔਖੀਆਂ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ। ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ।

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: