ਵਿਆਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਹਟਣ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੇ 6 ਕਾਰਨ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

• ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਗੱਲ ਕਰਨੀ
• ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਹੱਲ ਕਰੋ
• ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਟੀਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ
• ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ
• ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰੋ

ਵਿਆਹ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਬੰਧਨ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਵਿਆਹ ਇਕ ਵੱਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ .ੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਨੰਦ ਵਿੱਚ ਲੰਘਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਨਿਰੰਤਰ ਝਗੜੇ, ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਨਾ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਮਰ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.

ਇਹ ਕੇਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਵਿਚ ਕਾਹਲੀ ਨਾ ਕਰੋ.

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਤਲਾਕ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

1. ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਗੱਲ ਕਰਨੀ

ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੋੜਿਆਂ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਲਜ਼ਾਮ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਾਂਤ inੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਲਤੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਗੁਸਤਾਖੀ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ - ਮੇਰੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਬਚਾਓ

2. ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਹੱਲ ਕਰੋ

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋਗੇ.

ਇਹ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਪਏਗਾ ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸਿਰਫ ਇਹੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ, ਹਰ ਚੀਜ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜੇ ਕੋਈ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ.

ਹੰਕਾਰ ਜਾਂ ਹਉਮੈ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹ ਵਿਚ ਨਾ ਆਉਣ ਦਿਓ.

3. ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿਰਫ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਹੱਥ, ਜੱਫੀ ਅਤੇ ਚੁੰਮਣ ਫੜਨਾ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਵਾਲਾ ਰਸਾਇਣ ਹੈ.

ਇਹ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਚੁੰਮਣ ਜਾਂ ਜੱਫੀ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

4. ਟੀਮ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕਸਰਤ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕਾਈ ਵਜੋਂ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਹਿਯੋਗ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਚੱਟਾਨ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਝੁਕ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਕੱਠੇ ਗੇਮ ਖੇਡਣਾ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਟੀਮ ਵਰਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਪੱਖ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਗਲਤ ਹੈ ਜਾਂ ਗ਼ਲਤ ਹੈ.

ਅੰਨ੍ਹੀ ਸ਼ਰਧਾ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰੇਰਕ ਹੈ.

5. ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਚੰਗੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਗੁਣ ਹਨ.

ਮਾੜੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਉਸ ਗੁਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਗਲ ਹੋ ਜਾਓਗੇ. ਪਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਗੁਣ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਦਿਆਂ ਮੁਸਕੁਰਾਓਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ.

6. ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰੋ

ਮੁਆਫ਼ੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ. ਗੜਬੜ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਣਾ ਹੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੀ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਜੇ ਹੋਰ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ

ਜੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਵੱਡੀਆਂ ਤੋਪਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ pullਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਜ਼ੀਰੋ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਗੇ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: