ਟੁੱਟੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀਆਂ 3 ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ
ਵਿਆਹ ਇਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸੰਸਥਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਬਚੀ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਵਧਦੀ ਤਲਾਕ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਧਾਰਣ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਫਲੈਟ ਡਿੱਗਦੀਆਂ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋੜਿਆਂ ਨੇ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਿਆਂ .
ਪਰ, ਇਹ ਵੇਖ ਕੇ ਹੈਰਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਉਹੀ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੇ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਅਤੇ ਲੱਖਾਂ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ. ਸਰੀਰਕ ਖਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿਚ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ , ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਪਰੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ !
ਜੇ ਤੂਂ ਸਚਮੁਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਣਜਾਣ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਫੜੋ . ਇਹ ਸਭ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਰ ਸਧਾਰਣ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ-
1. ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੋੜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੱਖ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਸੁਚੇਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ. ਪਰ, ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਮੁੱਦੇ ਅਲਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਚਾਨਕ , ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਚੰਗਿਆੜੀ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ! ਹਾਲਾਤ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਦੋਸ਼ੀ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ ਉਮੀਦਾਂ.
ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁ expectਲੀ ਉਮੀਦ ਕੀ ਹੈ?
- ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁ primaryਲੀ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?
- ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ?
- ਪਿਛਲੇ ਚਾਰ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਸੀ ?
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੁ expectationsਲੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਖਰਾ ਉਤਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 3 ਅਤੇ 4 ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਕਹਿਣ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਸੂਚੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ .
2. ਸਵੈ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋਣਾ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੀਰ ਪੱਥਰ ਵਜੋਂ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ. ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਚੀਜ਼. ਪਰ, ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਲੋੜ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੈ .
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ:
- ਕਿਹੜੇ ਮੌਕੇ ਸਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਗੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋ?
- ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਰੁਟੀਨ 'ਤੇ ਚੱਲਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਲੈਣੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਿਆ ਹੈ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਈਰਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ?
3. ਧਾਰਣਾ ਰੋਕਣਾ
ਜੋੜੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਧੋਖਾਧੜੀ, ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ, ਨਿਰੰਤਰ ਦਲੀਲਾਂ, ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਪਰ , ਇਹ ਸਭ ਕਾਰਨ ਹਨ ਬੱਸ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਡੂੰਘਾ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੜਬੜੀ . ਤੁਸੀਂ ਰੋਡ ਕਿੱਲ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਅਕਸਰ ਗੜਬੜੀਆਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਰਾਹ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਣਸੁਲਝੇ ਗੜਬੜ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ .
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵਿਸ਼ਵ ਨੂੰ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਵਿਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ? ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਕੋਈ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਗਲਤ?
- ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮਸਲੇ ਅਣਸੁਲਝੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛੇੜਛਾੜ ਜਾਂ ਤਿਆਗ)?
- ਪਿਛਲੇ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਲਤੀ ਲਈ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੀ ?
- ਪਿਛਲੇ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਨੁਕਸ ਪਾਇਆ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਦੂਸਰੀ ਧਿਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਅਤਿਕਥਨੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ?
ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਿਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਲਈ ਸੁਚੇਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਆਖਰਕਾਰ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮੁਦਿਆਂ ਕਿਉਂ ਹਨ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
