ਵੱਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ 25 ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਸੁਝਾਅ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

• ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ
• ਕੁਝ ਚਾਲ ਜਾਣੋ
• ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ
• ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਜਿਨਸੀ ਸੰਚਾਰ ਰੱਖੋ
• ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮਾਲਕ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੋਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਇੰਨੀ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ- ਇਹ ਇਕ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਸ ਸਮੇਂ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਣ ਆਓਗੇ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ , ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਜ਼ਾਕੀਆ, ਮੂਰਖਤਾਪੂਰਵਕ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਅਨੁਭਵ 'ਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਕਰੋਗੇ.

ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ - ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਹਨ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਸੁਝਾਅ.

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ:

ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ

ਪਹਿਲੀ-ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਗ਼ੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਮੀਦਾਂ ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ; ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਗੈਰ ਹਕੀਕਤ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸੰਪੂਰਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਹੋਣ ਪ੍ਰਤੀ ਪੱਖਪਾਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਾਡੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਜ਼ਰਬੇ ਕਿਧਰੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ! ਇਹ ਹੈ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੋ.

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹਨ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ.

1. ਰੋਮਾਂਟਿਕ, ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਚੂਰ-ਚੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦੇ ਸੈਕਸ ਸੀਨ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਟੈਲੀਵੀਜ਼ਨ 'ਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ. ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ 'ਕੀ ਇਹ ਸੀ?', 'ਕੀ ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੀ?'.
2. ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਨਜਦੀਕੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਸੁਚਾਰੂ runੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਚਲਦਾ ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਗ ਨਾ ਕਰੋ.
3. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਕਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਉਹ ਵੀ ਘਬਰਾਉਣਗੇ.
4. ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਲਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਬਾਰੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ (ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ), ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੋਜ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਜੋਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਵਿਚ ਦੇਵੀ ਜਾਂ ਦੇਵੀ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ.
5. ਫੋਰਪਲੇਅ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ - ਸਿਰਫ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਚੁੰਮਣਾ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਪੇਟਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ - ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ.
6. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਤਕ ਜਿਨਸੀ ਤਕਨੀਕ ਉੱਤੇ ਮੁਹਾਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗੀ, ਇਸਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਠੋਕਰ ਖਾਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਕਿਵੇਂ ਲਓਗੇ.
7. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਲਈ ਕਮਰੇ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜੇ ਇਸ ਨਾਲ ਮਸਤੀ ਕਰੋ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸਿਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਪਿਆਰੇ ਅਤੇ ਭੋਲੇ ਸਨ.

ਕੁਝ ਚਾਲ ਜਾਣੋ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਸੁਝਾਅ:

1. ਕੁਝ ਚਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ-ਪਹਿਲੀ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਕਾਫ਼ੀ.
2. ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹਨ ਜਿਨਸੀ ਚਾਲ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਵਧਾਏਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਸੈਕਸ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਚਲਣਾ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖ ਕੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪੱਧਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ ,ੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ-ਸਮਲਿੰਗੀ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਬਾਹਰ ਖੜੋਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
3. ਫੋਰਪਲੇਅ ਤਕਨੀਕ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਕਸ ਸੁਝਾਅ ਪੜ੍ਹੋ ਸਿਰਫ ਇਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕੁਝ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹਾਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ discoverੰਗਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋਗੇ.
4. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜੋਸ਼ੀਲੇ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਸਭ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਵੋਗੇ.
5. ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ; ਸੈਕਸ, ਖੋਜ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਰਣਨੀਤੀ ਹੈ ਸੈਕਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ .
6. ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ 'ਤਜਰਬੇਕਾਰ' ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਖੋਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦੀ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਵੀਂ ਕੋਮਲਤਾ, ਇਕ ਨਵੀਂ ਚਾਲ, ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
7. ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਪੋਰਟਫੋਲੀਓ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਵੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿਖਣ 'ਤੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੈਕਸ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮਾਂ ਰਹੇਗਾ.
8. ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ-ਪਹਿਲੀ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ takeਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.

ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ

ਸੀਮਾਵਾਂ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ forਰਤਾਂ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰੀ ਸੈਕਸ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਹੱਦਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

1. ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ - ਤਾਂ ਵੀ ਜੇ ਉਹ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹੈ.
2. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਕਹੋ.
3. ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹਨ - ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸੁਰਾਗ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋ!

ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਜਿਨਸੀ ਸੰਚਾਰ ਰੱਖੋ

ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿਨਸੀ ਪਸੰਦ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਣਾ ਹੈ.

1. ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੋਲਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ.
2. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਦੁੱਖ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੁਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਠੀਕ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦੇਹ ਹੋ. ਬੱਸ ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੋਮਲ ਬਣਨ ਲਈ ਕਹੋ.
3. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਫੀਡਬੈਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਿੱਖ ਸਕਣ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ.
4. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਸ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ.

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮਾਲਕ

1. ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ; ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ.
2. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਏਗਾ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਸਾਫ ਸੁਥਰੇ, ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੇਵ ਕੀਤੇ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ.
3. ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ ਅਤੇ ਉਹ ਥਾਂਵਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਇਹ ਰਣਨੀਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: