ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ

ਹਰ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਿਸ ਪਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਰਾਜ਼ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਿਆਹ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਦੂਜੇ ਹਥ੍ਥ ਤੇ, ਹਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ 'ਤੇ ਠੋਕਰ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ। ਕੰਮ 'ਤੇ ਅਸਫਲ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਰਦ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਨਿਰਲੇਪ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਇਕੱਲਤਾ, ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ। ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਬਾਹੀ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਸਖਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹਨ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਦੇ ਕਾਰਨ , ਵਿਆਹ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਨਾਲ ਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ।

ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੁਝੇਵਾਂ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਇਕੱਲੇ ਨਾ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿਣਗੇ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਵਿਆਹ ਦੇ ਮਹਿਮਾਨ ਵਿਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਸਲੀਅਤ ਅੰਦਰ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਝੂਠ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਬੰਧ ਹੈ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ . ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਇਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਅਣਜਾਣ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹਨ।

ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾਲ ਟਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਰਣੇ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਦੇ।

ਸ਼ਾਇਦ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹੋ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਮੰਗਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਅਤੇ ਘੱਟ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਮਝ ਦੀ ਘਾਟ

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਦਾ ਸਾਥੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡਰ ਹਨ ਜੋ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਭਾਈਵਾਲ ਦਾ ਕੋਈ ਦੁਰਘਟਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਪਾਹਜ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਅਪਾਹਜਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਾਲ ਜੂਝਣਾ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਪਾਹਜਤਾ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਰਫੋਂ ਕੋਈ ਸੱਚੀ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਦੂਜੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੁਝ ਮਦਦ ਮੰਗੋ . ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਕੁਝ ਹਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਪਾਹਜਤਾ ਕੋਰਸ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਸਮਝ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।

ਇਹ ਕੋਰਸ ਅਪਾਹਜ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੈਰੀਅਰ ਲਈ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਾਹੌਲ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਫੋਕਸ ਦੀ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦਾ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਹੋਣ ਦਾ ਪਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅਸੀਮ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਹਾਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋਗੇ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਨੌਕਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੋਗੇ।

ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੀ ਇਹ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿਆਹ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲੰਘ ਜਾਣਗੀਆਂ ਜਾਂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਆਮ ਸਲਾਹ ਇਹ ਹੋਵੇਗੀ ਲੱਭੋ ਉਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਨਾਲ ਹੀ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਲਈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਇਕੱਠੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕੱਲਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦਾ ਖਰਚਾ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲਓ।

ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: