3 ਕਾਰਨ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਿਉਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ
ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਸੈਕਸ ਸੁਝਾਅ / 2025
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ
ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਤਾਂ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਤਲਾਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੀ ਇਸ ਦਰਦਨਾਕ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਸਦਮੇ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਸੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜਿਹੜੇ ਜੋੜੇ ਆਪਣੇ ਵਿਭਾਜਨ ਨੂੰ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਂਝੀ ਹਿਰਾਸਤ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਰਪੂਰ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਿਪੱਕ, ਅਤੇ ਅਕਾਦਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਦੇ ਬੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ (ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ) ਦੋਵਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਬਰਾਬਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ।
ਇਹ ਲੇਖ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਵਿਸਤਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਪਤੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖ਼ਤਮ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਸ ਗਿਆ ਹੈ। ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਜੋਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ?
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਕਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਲਿਆਏ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਜ਼ ਤੋਂ ਮੁਆਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।
ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੁਤੰਤਰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਹੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ ਦੀਆਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਗੇ, ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ PTMs ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਗੇ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।
ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜੀਵ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਚਕਾਰ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਦੁਖੀ, ਉਲਝਣ, ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਟੋਲ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਦਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਅਸਹਿਜ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਚੁਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਮਾਤਾ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਾਰੂਦੀ ਸੁਰੰਗਾਂ ਦੇ ਇਸ ਨਿਰੰਤਰ ਯੁੱਧ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੇ ਬਣਾਇਆ ਹੈ।
ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਆਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ। ਢੁਕਵੇਂ ਦਿਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਮਵਾਰ ਤੋਂ ਬੁੱਧਵਾਰ ਤੱਕ ਮਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵੀਰਵਾਰ ਤੋਂ ਐਤਵਾਰ ਤੱਕ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਅਲਾਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਕੋਈ ਭੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਚਰਿੱਤਰ ਨੂੰ ਜ਼ਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਮਾਨਿਤ ਕਰਨ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਘੱਟ ਝਟਕਾ ਵਾਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਸਾਥੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਨਾਲ ਨਸ਼ਾ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਮਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰੋਗੇ।
ਸੰਚਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਸੰਚਾਰ ਚੈਨਲ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਵੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਘਰ ਵਿੱਚ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ ਜੋ ਉਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਇਸ ਨਵੇਂ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਤਸੁਕਤਾ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦਿਓ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਆਦਰਯੋਗ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਓ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਚਾਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੱਲ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਾਰੋਬਾਰ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਲੋੜ ਦੇ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਫੈਮਿਲੀ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਕਾਉਂਸਲਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸੇਧ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਔਖਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਇਕੱਲੇ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।
ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਜਾਂ ਮਾਸਿਕ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਵਾਦ-ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਕੈਥਾਰਟਿਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਦੁਬਿਧਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ। ਅਜਿਹਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਬਿਹਤਰੀ ਲਈ ਹੋਵੇਗਾ।
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: