ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਿੰਸਾ- ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਹਾਂ, ਹਰ ਦੁਖੀ ਪਰਿਵਾਰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਬੇਅੰਤ ਸੂਝਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਰ ਕੋਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਸਦੀ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਸਿੱਖਿਆ ਪੱਧਰ, ਆਰਥਿਕ ਸਥਿਤੀ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ। ਹਿੰਸਾ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖਾਸ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਫੀਡ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਨਾ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਹਰ ਕੋਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਵੀ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਸਥਾਈ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੈ।

ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਚੱਕਰ

ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਵੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਰਿਵਾਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰਿਵਾਰ ਤੂਫਾਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤਣਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਘਟਨਾ ਅਟੱਲ ਹੈ।

ਪਰਿਵਾਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਚਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਦੁਸ਼ਟ ਮਾਹੌਲ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਡਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਦਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਖੇਡ, (ਇੱਛਾ ਨਾਲ) ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹਰ ਮੈਂਬਰ ਦੁਆਰਾ ਖੇਡੀ ਗਈ, ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪੀੜਤ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਡੂੰਘੀ ਪਰ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਲੋੜ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਡਰ ਹੈ ਕਿ (ਆਂ) ਉਹ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, (ਆਂ) ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਡੂੰਘਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ (ਆਂ) ਉਹ ਪਿਆਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਪੀੜਤਾ ਇਸ ਗੱਲੋਂ ਵੀ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਆਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਅਣਪਛਾਤੀਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਅਸੰਗਤ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਅਸੰਗਤ ਪਿਆਰ। ਫਿਰ ਵੀ, ਅਜਿਹੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬੰਧਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਜਾਪਦਾ ਹੈ।

ਸੱਤਾ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਖੇਡ ਕਿਵੇਂ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਖੇਡ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੁਆਰਾ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੀੜਤ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਅਧੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਪਿੱਛਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਅਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੀੜਤ ਦੀ ਸਾਰੀ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਥਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਆਮ ਚਾਲ-ਚਲਣ ਜੋ ਕਿ ਹੇਜ਼ਮਨੀ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ -

• ਧਮਕਾਉਣਾ : ਡਰਾਉਣ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਖ, ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣਾ ਕਿ ਪਿਆਰ ਪੀੜਤ ਦੇ ਸਹੀ ਵਿਵਹਾਰ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਰਤ ਹੈ, ਆਦਿ; ਨਾਲ ਹੀ, ਧਮਕਾਉਣ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੂਪ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ (ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜਾਂ ਲੁਕਵੇਂ ਰੂਪ ਵਿੱਚ) ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ, ਛੱਡਣ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਪੀੜਤ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ: ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ, ਅਪਮਾਨਜਨਕ, ਅਪਮਾਨਜਨਕ, ਨਾਮ ਬੁਲਾਉਣਾ, ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਅਯੋਗ, ਅਤੇ ਬੇਸਹਾਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਆਦਿ ਲਈ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ।
• ਆਰਥਿਕ ਦਬਦਬੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ : ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਪੈਸੇ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ (...ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਛੱਤ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੋ…, ...ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਤਨਖਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਭੁੱਖੇ ਮਰੋਗੇ!)
• ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰਨਾ: ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਉਸ ਨੂੰ ਜੋ ਵੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ।

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਕੁਝ ਸੂਖਮ ਸਾਧਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰਿਵਾਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਹਿੰਸਾ (ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ) ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਸਿੱਧੇ ਹਮਲਾਵਰ ਰੂਪ ਇੱਕੋ ਵਿਆਪਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਭਿੰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਵਧੇਰੇ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਾਤਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਘੱਟ ਸਪੱਸ਼ਟ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਹਲਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਸਰੀਰਕ ਸੱਟ ਨਹੀਂ ਲੱਗੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਵਿਗੜਣ ਵਾਲੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇੱਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਅਕਸਰ ਓਨਾ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣਾ।

ਪੀੜਤ ਵਜੋਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਗਵਾਹੀ ਦੇਣਾ ਜਾਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲਗਭਗ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਿਰਫ ਦੋ ਮੈਂਬਰ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਐਕਸਚੇਂਜਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਣਜਾਣੇ ਅਤੇ ਸਵੈਚਾਲਿਤ ਜਵਾਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਅਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਯਤਨ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਫਿਰ ਵੀ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਯੋਗ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਰਿਵਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸਥਾਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: