ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ: ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਕੀ ਹੈ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

• ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਕੀ ਹੈ
• ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
• ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
• ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
• ਲੋਕ ਕੌਂਸਲਿੰਗ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੈਸ਼ਨ ਕਿੱਥੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਮੁ methodsਲਾ methodsੰਗ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਇਲਾਜ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਆਮ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ.

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਕੀ ਹੈ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਸੌਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਹੱਥ ਵਿਚਲੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਉਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ methodੰਗ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਇਕ ਬਾਂਡ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸੈਟਿੰਗ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਇੱਥੇ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਅਜਨਬੀਆਂ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੋਣ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਆਰਾਮਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਪੀਅਰ-ਟੂ-ਪੀਅਰ ਸੈਸ਼ਨ ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਵਿਕਲਪਕ ਪਹੁੰਚ ਹਨ.

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਇਕ-ਇਕ-ਇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿਚ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲਾਭ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ. ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਹਨ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ .

1. ਗੁਪਤਤਾ - ਸਮੂਹਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਦੂਜੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਮੂਹ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਰਸਾ ਕੇ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੁਰਦਸ਼ਾ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
2. ਇਲਾਜ ਦਾ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ - ਹਰੇਕ ਕੇਸ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਹ ਪਏਗਾ ਕਿ ਕੀ ਇਲਾਜ ਸਫਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਕੋ ਮਰੀਜ਼ ਨਾਲ ਤਹਿ ਕਰਨਾ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ.
3. ਤੀਬਰ ਫੀਡਬੈਕ - ਰੋਗੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਸ਼ੂਗਰੋਕੇਟਡ ਫਲੱਫ ਦਾ ਵਧੀਆ ਹੁੰਗਾਰਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦਕਿ ਦੂਸਰੇ ਬਦਸੂਰਤ ਸੱਚ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਬਹੁਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਸਾਰੇ ਸੈਸ਼ਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰੇ ਵਾਲੰਟੀਅਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. (ਮਿਲਟਰੀ) ਵੈਟਰਨਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾਦਾਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਾਰਣ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਸਵੈਸੇਵੀ ਸਮੂਹ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ doੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ.

1. ਧਿਆਨ ਦੋ - ਲੇਜ਼ਰ-ਫੋਕਸ ਧਿਆਨ. ਡੂਡਲਿੰਗ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੋਨ ਵੇਖਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ.
2. ਇੱਕ 'ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ' ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ - ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਆਪਣੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਬੁਲਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਕ ਨਿਜੀ ਕਮਰਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਟਾਰਬਕਸ 'ਤੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਹੀ ਮਾਹੌਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ.
3. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ ਦਿਓ - ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਸਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਭਾਸ਼ਣ ਜਾਂ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬੋਲਣ ਦੇ ਲਾਲਚ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰੋ, ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨਾ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਵੇ.
4. ਦੋਸਤ ਬਣੋ - ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਪੁਲਿਸ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਉਦੇਸ਼ ਇਕੋ ਹਨ, ਕਹਾਣੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ ਭਰੋਸੇ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਪਰਾਧਿਕ ਜਾਂਚ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਦੋਸਤ ਬਣੋ ਅਤੇ ਬੰਧਨ ਬਣਾਓ, ਇਕ ਕੇਸ ਨਹੀਂ.

5. ਸਮਝਦਾਰ ਬਣੋ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੈਤਿਕਤਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ.

ਆਪਣੇ ਰੋਗੀ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ, ਸਾਰੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਗੁਪਤ .

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਮੂਹ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਿਸ਼ੇ ਅਤੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਖੁਦ ਦਾ ਇਕ ਸਪਸ਼ਟ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਲਈ ਵਾਰਤਾਲਾਪ ਡਿੱਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਟੜੀ ਤੋਂ ਉਤਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਉਦੇਸ਼ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.

ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੇ ਸੈਸ਼ਨ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੇਕ ਕੇਸ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਰੋਗੀ ਦਾ ਪਿਛੋਕੜ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹਿਸਾਬ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀਆਂ ਬੇਅੰਤ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ.

ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣੇ ਚਾਹੀਦੇ. ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਮੂਲ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਚਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ.

ਇਹ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਲਈ ਨੋਟ ਲੈਣ ਲਈ ਮਾਨਕ ਅਭਿਆਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਆਖਰਕਾਰ, ਜਦੋਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕਈ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਆਧੁਨਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਹੁਣ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦੀ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਲਾਹਕਾਰ ਕੁਝ ਲਿਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਪੱਖੀ ਵਿਧੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਜੋ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਸ ਤੇ ਪਹਿਰਾ ਦੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਉਹ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਲਾਜ਼ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੈ.

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਇਕ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰਤਾ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਣਾ ਪਏਗਾ. ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ, ਸਮਾਜਿਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਲਾਘਾਯੋਗ ਅਤੇ ਫਲਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਣ ਨਾਲ ਅਣਜਾਣ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਲੋਕ ਕੌਂਸਲਿੰਗ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੈਸ਼ਨ ਕਿੱਥੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਸਥਾਨਕ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ, ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ, ਉਦਾਸੀ, ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ , ਅਤੇ ਵਰਗੇ. ਦੀ ਇੱਕ ਫੇਸਬੁੱਕ ਜਾਂ ਗੂਗਲ ਸਰਚ “ ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ”ਕੁਝ ਦਰਜਨ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕਿਉਂ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਅਭਿਆਸਕ ਨਾਲੋਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਏਗਾ.

ਬਹੁਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਖਾਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਰੁਚੀ ਹੈ. ਵਾਲੰਟੀਅਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਵਾਲੰਟੀਅਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਵਕੀਲ ਹਨ. ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਵੀ ਮੁਫਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੈਸਾ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਤਜਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਕਿਵੇਂ ਹੈ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: