ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਜਦੋਂ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਲੜਦੇ ਹਨ, ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਸਾਰਾ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਸ ਵਿੰਡੋ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਲੜਨਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਦਰਦ ਹੈ.

ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਅੰਤ ਨਹੀਂ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਚੁੰਮਣਾ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣਾ.

ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹਿਸ ਕਦੇ ਵੀ ਸਹੀ ਅਤੇ ਗ਼ਲਤ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਸਮਝੌਤੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ; ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਹੋਣ ਮੁੱਲ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਇਸ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਸੀਮਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲੜਦਾ ਹੈ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ. ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੇਕ ਦਾ ਆਖਰੀ ਟੁਕੜਾ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਾ ਕਰਨਾ. ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵਾਲਿਆਂ ਤੱਕ ਵੀ ਸੀਮਿਤ ਹਨ.

ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ

ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਨੂੰ ਤਿਆਗ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਅੱਗ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਹਿਭਾਗੀ ਨਾਲ ਵਿਵਾਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਲੀਲ ਅਟੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਨੁਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਕੋਈ ਵਜ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਭਜਾ ਦਿੱਤਾ (ਦੁਬਾਰਾ), ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਬਹਿਸ ਵਿਚ ਬਦਲਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਨਾਲ (ਦੁਬਾਰਾ) ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਡੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬੱਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੀਕਣ, ਸਰਾਪ-ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਨੂੰ ਦਲੀਲ . ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਗਰਮ ਦਲੀਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁੱਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਦਲੀਲਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਾਦ ਅਟੱਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਲੜਨਾ ਇਕ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਪੀਸਣ ਵਾਲਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਬਹਿਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਗੈਰ ਵਾਜਬ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਕਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਧਮਕੀ ਜਾਂ ਅਲਟੀਮੇਟਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਪੁਰਾਣੇ ਅਤੇ ਸੁਲਝੇ ਹੋਏ ਵਿਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖੋਲ੍ਹੋ .

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਉਸਾਰੂ ਦਲੀਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਠੰ .ਾ ਰਹਿਣਾ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸੰਚਾਰ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਰੈਜ਼ੋਲੇਸ਼ਨ ਦਾ ਉੱਚ ਮੌਕਾ ਹੈ.

ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿਚ ਲਏ ਬਗੈਰ ਇਕ ਵੱਡੀ ਲੜਾਈ ਲੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਬਰੋਟ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਅੱਗ ਨੂੰ ਤੇਲ ਵਧਾ ਦੇਵੇਗਾ.

ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰ andਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਮ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕ ਉਸ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਹੋ ਜਾਵੇ.

ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਟਕਰਾਅ ਵਿਚ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੀ ਇਕ ਸੂਚੀ ਇਹ ਹੈ.

ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਨਾ ਲਿਖੋ

ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਨਾ ਲਿਖੋ

ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸਿਆਣੇ ਬਾਲਗ ਹੋ.

ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਟਕਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਮੌਕੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.

ਮਨਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰੋ.

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਿਹਾ ਹੈ. ਵੇਖੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ledੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਸਨ.

ਬਾਹਰ ਨਾ ਜਾਓ ਅਤੇ ਵਿਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਲਝੋ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹਿਸ ਪੋਸਟ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਬਾਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਕੇ ਠੰ offੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਇਕ ਬਚ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਜਬ ਸਮਝਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਅਪੰਗ ਫੈਸਲੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਲੀਲ ਤੋਂ ਮਨ ਦੀ ਇਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਹੋ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਈਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ, ਇਕ ਰਾਤ ਦਾ ਸਟੈਂਡ ਜਾਂ ਜੇਲ੍ਹ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਵਰਗਾ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਦਲੀਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ.

ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣਗੇ, ਕੁਝ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣਾ (ਪਰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ) ਜਾਂ ਬੇਲੋੜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ' ਤੇ ਭੜਕ ਜਾਵੇਗਾ.

ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਠੰ .ਾ ਪੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਏਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਉਸ ਕਿਸੇ ਚੀਜ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਣਾ ਮਹਿੰਗਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ expendਰਜਾ ਖਰਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਰੋਬਿਕਸ, ਸਾਂਬਾ ਜਾਂ ਜਾਗਿੰਗ.

ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਉਸਾਰੂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਾਜ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਕੁਝ ਬਾਗਬਾਨੀ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਟਾਇਲਟ ਨੂੰ ਰਗੜਨਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਨੀਂਦ .

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ:

ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗਰਮ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਪ੍ਰਸਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ, ਆਪਣੇ ਬੌਸ ਲਈ ਰਿਪੋਰਟ ਲਿਖਣਾ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਗ਼ਲਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਇਕ ਗਲਤੀ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਬਰਬਾਦ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੋਣ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਵੱਡੀ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਜੁੜਨਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਕ ਵੱਡੀ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਰੱਖੋ. ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਮੁੱਦਾ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ .

ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਕੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਨੁਕੂਲ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਕੋਲ ਲੜਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਮੁੱਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਇਸ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਕੀ ਹਨ. ਮਾਮੂਲੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗਰਮ ਬਹਿਸ ਨਾਲੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: