ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਡਿਡੈਂਸੀ ਦੀ ਥਾਂ

ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਮੈਨੂੰ ਘੱਟ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ 'ਕੋਡਿਡੈਂਸੀ' ਦਾ ਨਾਮ ਬਦਲਣ ਦੀ ਮੇਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਮੈਨੂੰ ਨਿ New ਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਲੈ ਜਾਏਗੀ, ਜਿੱਥੇ 2 ਜੂਨ, 2015 ਨੂੰ ਮੈਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੂਹ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਤਿਕਾਰਤ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਪੈਨਲ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ.

ਹਰਵਿਲ ਹੈਂਡ੍ਰਿਕਸ, ਇੱਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਬੰਧ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਹਰ (ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ) ਮੇਰਾ ਨਿੱਜੀ ਨਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਘਟਨਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਅਵਸਰ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਾਂ.

ਪੈਨਲ ਦੇ ਛੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿਚੋਂ, ਮੈਂ ਟ੍ਰੇਸੀ ਬੀ. ਰਿਚਰਡਜ਼, ਇੱਕ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ, ਕਲਾਕਾਰ, ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਅਧਿਕਾਰੀ, ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਇਆ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਕੋਡਿਡੈਂਡੇਂਸੀ, ਨਾਰਸੀਸੀਜ਼ਮ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਚੁੰਬਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਧਾਰਨਾਵਾਂ, ਟਰੇਸੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ, ਸਵੈ-ਮਨਜ਼ੂਰੀ, ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਉੱਤੇ ਹੈ.

ਇੱਕ ਅਸੰਭਵ ਸਹਿਯੋਗੀ

ਸੁੱਖ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ, ਸਮਕਾਲੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਬੰਧਨ ਬਣਾ ਲਿਆ. ਇਹ ਸਾਡੇ 'ਬੱਚੇ' - ਮਨੁੱਖੀ ਚੁੰਬਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਉਸਦਾ 'ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਉੱਤਰ ਹੈ' ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਾਪਦਾ ਸੀ - ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਪਿਆਰ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਟ੍ਰੇਸੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸ ਦੇ ਸਰਲ, ਪਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਾਇਦਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ-ਮੁੱ originਲੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਕੋਡਿਡੈਂਸੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ / ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਮੇਰੇ ਦੋਹਾਂ ਨਿੱਜੀ ਯਤਨਾਂ ਵਿਚ ਫੈਲਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈਆਂ.

ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ, ਉਸਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਮੇਰੇ ਹਦਾਇਤਾਂ ਸੰਬੰਧੀ ਲੇਖਾਂ ਅਤੇ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਕਈ ਸੈਮੀਨਾਰਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਪਾਏ.

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਬਿਆਨ ਮੇਰੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਤਰਕ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ:

  • ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਘਾਟ (ਐਸ.ਐਲ.ਏ.) ਨਾਲ ਕੋਡਿਡੈਂਸੀ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.
  • ਕੋਡਨਪੈਂਡੈਂਟਸ ਦੇ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਾਟ ਹਨ.
  • ਬਚਪਨ ਦਾ ਲਗਾਵ ਸਦਮਾ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਘਾਟ (ਐਸਐਲਡੀ) ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਹੈ.
  • ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਘਾਟ ਗੰਭੀਰ ਇਕੱਲਤਾ, ਸ਼ਰਮ, ਅਤੇ ਅਣਸੁਲਝੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਸਦਮੇ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹੀ ਹੈ.
  • ਦਬਾਏ ਜਾਂ ਦਬੇ ਹੋਏ ਕੋਰ ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਇਕੱਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਡਰ ਕੋਡਿਨਪੈਡੈਂਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ.
  • ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਖਾਤਮਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ
  • ਕੋਡਿਡੈਂਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁ goalਲਾ ਟੀਚਾ ਹੈ.

'Cod depend dependance' ਰਿਟਾਇਰ ਹੋਣ ਦੇ ਮੇਰੇ ਭਰੋਸੇ 'ਤੇ ਖਰੇ ਉਤਰਦੇ ਹੋਏ, ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ replacementੁਕਵੀਂ ਥਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ.

ਸਵੈ-ਪ੍ਰੇਮ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ

ਸਵੈ-ਪ੍ਰੇਮ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ

ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਨਹੀਂ ਰੋਕਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਲੱਭਦਾ ਜੋ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ / ਤਜਰਬੇ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰੇਗੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ.

ਮੇਰੀ ਕਿਸਮਤ ਅਗਸਤ 2015 ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਬਦਲ ਗਈ, ਕੋਡਿਡੈਂਸ 'ਤੇ ਲੇਖ ਲਿਖਦਿਆਂ. ਇਸ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਲਿਖ ਦਿੱਤਾ, 'ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ.' ਇਸਦੀ ਸਾਦਗੀ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦਿਆਂ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਮੈਮ ਬਣਾਇਆ, ਜੋ ਮੈਂ ਫਿਰ ਕਈ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਿੰਗ ਸਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ.

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮੈਮ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅਰਥਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੇ ਡੂੰਘੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਨੂੰ ਉਕਸਾਇਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਘਾਟ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਡਨਪੈਡੈਂਸੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ.

ਇਹ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਸੀ!

ਹੋਰ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਰ ਖੋਜਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਬਕ - ਫਾਲੋ-ਅਪ ਏਪੀਫਨੀ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਤਫਤੀਸ਼ ਕਰੇਗਾ.

ਮੇਰਾ ਯੂਰੀਕਾ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦਾ ਪਲ ਲਗਭਗ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਇਆ.

ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਘਾਟਾ ਸਵੈ ਨਿਰਭਰਤਾ ਹੈ

ਮੇਰੇ ਨਵੇਂ ਕੋਡਪੇਂਡੇਂਸੀ ਕਿureਰ ਸੈਮੀਨਾਰ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਲਾਈਡ ਬਣਾਈ ਜਿਸਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ਸੀ 'ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਨਿਰਭਰਤਾ!'

ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਛਾਪਿਆ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਖ਼ੁਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਹੜ੍ਹ ਨਾਲ ਭੱਜ ਗਿਆ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਘਾਟਾ ਵਿਗਾੜ ਸਹਿਯੋਗੀਤਾ ਹੈ! ਮੈਂ ਅਤਿਕਥਨੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਕੁਰਸੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਗਿਆ.

ਇਸ ਸਧਾਰਣ ਮੁਹਾਵਰੇ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਮਝਦਿਆਂ, ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਲੇਖਾਂ, ਬਲੌਗਾਂ, ਯੂਟਿ videosਬ ਵਿਡੀਓਜ਼, ਸਿਖਲਾਈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਹੈਰਾਨ ਸੀ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਕੁ ਨਿਰਭਰ, ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ.

ਮੈਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਦਾਰ ਜਾਂ “ਭੈੜੇ” ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ।

ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇੱਕ 'ਚੇਤਾਵਨੀ' ਨੂੰ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੇ ਘਾਟੇ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸੁਚੇਤ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ.

ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ-ਜੋੜ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਜੀਭ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ 'ਕੋਡਿਡੈਂਡੈਂਸ' ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਤੁਲਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਇਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੋ: ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨੇ, ਜੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਇਕ ਨਵਾਂ ਨਾਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਘਾਟ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਲਿਆ.

ਸਹਿਮਤੀ ਇਹ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਘਾਟਾ ਵਿਗਾੜ ਸਿਰਫ ਸ਼ਰਤ ਦਾ anੁਕਵਾਂ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਿਆ.

SLDD ਸਮੱਸਿਆ / ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ SLDD

ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ 'ਕੋਡਨਪੈਡੈਂਸੀ' ਤੋਂ ਸੰਨਿਆਸ ਲੈਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਮੁਹਿੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਲਈ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਯੂਟਿ videosਬ ਵੀਡੀਓ, ਲੇਖ, ਬਲੌਗ, ਰੇਡੀਓ ਅਤੇ ਟੀ ​​ਵੀ ਇੰਟਰਵਿs, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਸੈਮੀਨਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ.

ਜੇ ਕੋਈ ਆਧਿਕਾਰਿਕ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਸੰਗਠਨ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੇਨਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘੇਰ ਲੈਂਦਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ termੁਕਵੀਂ ਮਿਆਦ, ਸੈਲਫ-ਲਵ ਡੈਫੀਸੀਟ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਐਸਐਲਡੀਡੀ) ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਘਾਟ (ਐਸਐਲਡੀ) ਹੋਵੇਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਮਾਣ ਹੈ ਕਿ ਐਸ ਐਲ ਡੀ ਡੀ ਅਤੇ ਐਸ ਐਲ ਡੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਫੜਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ.

ਕੋਡਿਡੈਂਸੀ ਉਪਚਾਰ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ ਹੈ

ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਿਦਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਮੈਂ ਪੱਕਾ ਯਕੀਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਘਾਟਾ ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ 'ਘਾਟਾ' ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਕ ਵਾਰ ਐਸ ਐਲ ਡੀ ਡੀ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਜਿਸ ਦੀ ਨਾ ਤਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਦੁਬਾਰਾ ਵਾਪਸੀ ਜਾਂ ਮੁੜਨ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਹੱਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਤਸ਼ਖੀਸ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਸੁਧਾਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਮੇਜਰ ਉਦਾਸੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜੋ ਇਕ ਵਾਰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆ ਦੇਣ ਦੇ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ. ਉਹੀ ਵਿਚਾਰ ਐਸਐਲਡੀਡੀ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਉਸ ਤਸ਼ਖੀਸ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ? ਸੋਚ ਦੀ ਇਸ ਲਾਈਨ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ - ਐਸਐਲਡੀਡੀ ਦੇ ਸਥਾਈ ਮਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ- ਕੋਡਿਡੈਂਸੇਂਸੀ ਕਿ .ਰ.

ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਸੀ ਐੱਲ ਡੀ ਡੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਨਾਮ ਬਣਾਉਣਾ ਸੀ. ਫਰਵਰੀ 2017 ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ (ਐਸਐਲਆਰ) ਵਰਗੇ ਉਪਚਾਰ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਨਵੀਂ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਸਥਾਰ ਸੀ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: