ਸੁਣਨ ਦੀਆਂ ਮੁਹਾਰਤਾਂ: ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਿਉਂ ਹਨ?
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ
- ਕੀ ਸੁਣਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਕੀ ਮੈਂ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?
- ਨਿਗਰਾਨੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ!
- ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੀਕਣ ਨਾਲ ਇੰਨੇ ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਹੋ ਗਏ ਹੋ? ਮੈਂ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ, ਉਦਾਸ ਕੰਬ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਉਹ ਤਰਲਾ ਜਿਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਰ ਰਹੇ ਹਨ! ਬਿਲਕੁਲ ਮਰ ਰਿਹਾ! ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ. ਜਾਂ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸੁਣਿਆ-ਸੁਣਿਆ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਕੇ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਜਿਵੇਂ ਵੱਡਾ ਵਿਚਾਰ ਬੁਲਬੁਲਾ ਬਿਲਕੁਲ ਖਾਲੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੱਚਮੁੱਚ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਪਰ ਕੋਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਉਜਾੜ ਹੋ ਗਏ. ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਇਕ ਸਾਂਝਾ ਧਾਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 'ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ,' ਨੂੰ 'ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ ਸੁਣੋ' ਅਤੇ ਮੰਗੀ, 'ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਰਹੇ?' ਸੁਨਹਿਰੀ ਧਾਗਾ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਸੁਣਨਾ ਇਕ ਵਿਵਹਾਰ, ਇਕ ਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਚੋਣਵੇਂ orੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ. ਹੁਣ, ਹਾਂ ਇਸ ਵਿਚਾਲੇ ਕੁਝ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ 100% ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਅਤੇ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਚਲੋ ਈਮਾਨਦਾਰ ਹੋਵੋ, ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, 'ਮੰਮੀ, ਮੰਮੀ, ਮੰਮੀ, ਮਾਮਾ ਅਤੇ ਨਰਪ;' ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਮੈਂ ਸੁਣਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਪਰ ਆਪਣੀ ਵਾਰੀ ਲਈ 'ਜਾਓ' ਬਟਨ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਰੱਖੇ ਬਿਨਾਂ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਰਾਦੇ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਸੁਣਨਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ, ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਵਾਂਗ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ, ਵਿਆਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੇ 'ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ' ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ.
ਕੀ ਸੁਣਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੇਰਾ ਇਕੋ ਇਕ ਕੰਮ ਹੈ ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨਾ, ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ, ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਰੱਖਣਾ. ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ. ਬਿੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ, ਨਮੂਨਾ ਲੱਭਣ, ਅਤੇ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਹੱਲ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜੋ ਪ੍ਰਾਪਤੀਯੋਗ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੋਵੇ. ਮੇਰੀ ਨੌਕਰੀ ਹੈ ਨਹੀਂ ਮੇਰੇ ਕਲਾਇੰਟ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਹੱਲ ਕੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੈਠਣਾ, ਮੂੰਹ ਕੰਬਣਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਬੋਲਣਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ! ਮੈਂ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅਨੁਮਾਨ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਰਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰਾ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿਸੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ.
ਨਵੇਂ ਜੋੜੇ ਮੇਰੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੁਣਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਉਹਨਾਂ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਹਿਸ, ਵਿਰੋਧ, ਮੁੜ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਰੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੱਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋਖਮ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਹੋ. ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਪੂਰਾ ਖੁਲਾਸਾ, ਮੈਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਸੀ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬੋਲਿਆ ਮੇਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਸੁਣੀ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਕਿਸੇ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਉੱਤਰ ਦੇਣ ਲਈ ਜੋਖਮ ਲੈਣ-ਦੇਣ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਲਈ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁਆ ਲਿਆ, ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ 'ਇਹ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ.' ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਹਿਮਤੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਨੂੰ ਰਾਏ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਏ. ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੁਣਨਾ ਇਰਾਦੇ ਅਤੇ ਜੁੜੇਪਨ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਬਲਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਜੋ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕੁਝ ਚੀਜਾਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ-
1. ਕੀ ਮੈਂ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?
ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ 'ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ' ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਜਿਸ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ, ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸੋਚ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਉੱਤਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੈਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਵਿਚ, ਜੁੜਦਾ ਹਾਂ.
2. ਨਿਗਰਾਨੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ !
ਸੁਣਨਾ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਬਾਰੇ ਵੀ ਹੈ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਟਰਿੱਗਰ ਕੀ ਹਨ.
3. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਸੁਣਨਾ ਸਕੋਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ, ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਯਕੀਨਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸੋਚ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਮੁਸਕਰਾਓ. ਦੂਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ 'ਸੀਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ' ਅਰਥਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਦਾ ਰਹੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨਾਲ), ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ! ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਚੈਕਲਿਸਟ ਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਰਾਦੇ, ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧ ਨਾਲ ਸੁਣਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੋ ਵੀ wayੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸਿਖਾ ਰਹੇ ਹਾਂ? ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਰੋਕ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ? ਜਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮਲਟੀਟਾਸਕਿੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਜਵਾਬ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੇ ਗਏ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਕੋਈ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ. ਅਸੀਂ ਇਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸੁਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੁੜਨਾ ਹੈ, ਸੰਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਜਾਂ orੰਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ 'ਸਹੀ' ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ. ਸੁਣਨਾ ਇਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹੁਨਰ ਹੈ, ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਰੋਕਣ ਵਿਚ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅੱਖ ਵਿਚ ਵੇਖਣਾ, ਅਤੇ ਜੋ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜੁੜਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ inਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਸਮਝਦਾਰੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਚੰਗੇ ਵੈਂਟ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਜੋ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸੁਣਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
