ਕਿਵੇਂ ਦੱਸੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਸ਼ੀਲਾ ਪਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ
- ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ
- ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
- ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਸੱਚ ਜਾਂ ਝੂਠ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ
- ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਹੈ
- ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਸਰੀਰਕ, ਜ਼ੁਬਾਨੀ, ਆਦਿ).
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਦਮੀ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਕਿ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਕਾਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ.
ਨਾਰਕਸੀਸਟ ਕੀ ਹੈ? ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਿਅਰਥ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜਲੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਤੇ ਵੀ; ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਨਾਰਕਵਾਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਹੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਜਾਣੀਏ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ? ਕੁਝ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਨਸ਼ੀਲੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਪਤੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਹੈ.
ਨਾਰਕਸੀਸਟ ਪਤੀ ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ:
ਤੁਹਾਡਾ ਹੁਸਨਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ
ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਹ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਇਕ ਨਸ਼ੀਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ.
ਨਰਸਿਸਿਸਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਇੰਨੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ. ਪਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੰਝ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਹੈ.
ਕਲਾਸਿਕ ਨਾਰਕਾਈਸਿਸਟ ਸ਼ਾਇਦ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੋਣ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਹੈ. ਅੰਦਰ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੈ-ਚੇਤੰਨ ਹਨ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੰਝੂ ਮਾਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਵੱਲ ਇੰਨਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ਤੇ ਨਾ ਲਓ. ਚੰਗਾ ਹੈ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਦੋਸਤ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤੀ ਨਾਰਕਵਾਦੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਮਾਲਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਿੰਦਾ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਨੀਟਪਿਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੈ.
ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ “ਕੀ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਨਸ਼ੀਲਾ ਹੈ”?
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਦਿਖਣ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਸ ਪਾਸ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਾਂ, ਉਹ ਹੈ.
ਇਸ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਆਲੋਚਨਾ ਦੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਬੁਲਬੁਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਉਛਲ ਕੇ ਉਡ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਸ਼ਬਦ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਰਜ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦਿਓ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਾਰਾਇਸਿਸਟ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਖ਼ਾਸਕਰ ਬੇਰਹਿਮੀ ਅਤੇ ਝੂਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਸੱਚ ਜਾਂ ਝੂਠ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਨਾਰਸਾਈਸਿਸਟ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਇਕ ਨਸ਼ੀਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਰਿਆ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੂਣ ਦੇ ਦਾਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਓ.
ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਸ਼ੋਭਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸੱਚ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖਿੱਚਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਨਹੀਂ ਦੇਵੋਗੇ. ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਵਿਰੋਧ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਦਲੀਲ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਝੂਠ ਨਹੀਂ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕੀਤਾ ਸੀ.
ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ
ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ! ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦਾ ਜੇ ਉਹ ਗਲਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਨਾਰਾਇਸਿਸਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ .
ਕਿਵੇਂ ਜਾਣੀਏ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਨਾਰਕਸੀਸਟ ਨਾਲ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ 'ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ' ਕਹਿੰਦਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਗਲਤ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਇੱਕ ਨਾਰਕਵਾਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਉਸ ਤੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹਾਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚ ਦੇਵੇਗਾ.
ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਘੱਟ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਨਸ਼ੀਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਇਹ ਜਾਣਦਿਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ.
ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਹੈ
ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ - ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ - ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਗੁਣ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੂਚਕ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਨਸ਼ੀਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਥੇ ਹਰ ਇਕ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਤੋਂ ਈਰਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਲੈਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
“ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਿੱਤਾ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਚਲਾ ਗਿਆ ਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਉਹ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ” ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਨਾਲੇ, ਇਕ ਈਰਖਾ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਵੇਖੋ:
ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ
Afikun asiko ਨਾਰਕਸੀਸਿਸਟ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਜੀਉਣਾ , ਸਾਰੇ ਝੂਠ, ਅਲੋਚਨਾ, ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਬੇਪਰਵਾਹ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਇਕ ਨਸ਼ੀਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਹਕੀਕਤ ਵਿਚ ਜੀ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਨਾ ਡਿੱਗੋ.
ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ methodੰਗ ਹੈ ਸਲਾਹ . ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪੁੱਛੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਸਿਖਿਅਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਸਾਰੇ ਚੁੰਗਲ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਨਾਰਕਸੀਸਟ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਸਰੀਰਕ, ਜ਼ੁਬਾਨੀ, ਆਦਿ).
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਰਸਿਕਵਾਦ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਬਾਹਰੋਂ ਮਦਦ ਲਓ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਓ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
