ਭਾਵਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਸਫਲ ਵਿਆਹ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ

ਭਾਵਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਸਫਲ ਵਿਆਹ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦਿਨ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਠੋਸ ਕਦਮਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸਫਲ ਅਤੇ ਚਿਰ ਸਥਾਈ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵੱਲ ਲਿਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਕ ਵਿਚਾਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਜਿਸ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ. ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਖੋਜ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਸੀ ਕਿ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਪਲਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਅਤੇ ਅਲੱਗ-ਅਲੱਗ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿਚ ਇਕ ਰਾਤ ਲਈ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਾਂ ਰੋਮਾਂਚਕ ਸਪਤਾਹ ਵਿਚ ਜਾਣ ਲਈ ਹਨੀਮੂਨ ਸੂਟ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ; ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਜਰੂਰਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸਫਲ ਵਿਆਹ ਦਾ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਇੱਕ ਸਫਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਮੁੱਖ ਅੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਬੋਲੀ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਬਲਾਕ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਮਸਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਤਰੀਕਾ ਹੈ “ਹੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?” ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇ ਕੇ 'ਮੈਂ ਚੰਗਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਹੈ?'

ਇਹ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ 'ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਿਤਾਰਾ ਵੇਖਿਆ ਹੈ?' ਜੁੜਨ ਲਈ ਕੀਤੀਆਂ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਮੁੱ basicਲੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਡੂੰਘੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਲਈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ 'ਕੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪਤਨੀ ਹਾਂ ਜਾਂ ਪਤੀ?'

ਇਹ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਟੁਕੜੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹੋ. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸੰਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਜੋ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕ .ਵਾਉਣ ਅਤੇ ਭੁਗਤਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੀਤਣ ਨਾਲ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਸੰਚਾਰ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਮੁੱਦੇ ਡੂੰਘੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਵਿਚ ਐਕਸੈਸਿਬਿਲਟੀ ਜਾਂ ਰੁਚੀ ਗੁਆ ਬੈਠੇ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪਤਨੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਘਰ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨੈੱਟਫਲਿਕਸ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਾਸਾ ਮਿਲਦਾ ਦੇਖ ਕੇ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ claimਰਤਾਂ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਵਾਗਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ; ਇਹ ਵਧਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਮਸਲਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਆਦਮੀ ਧਿਆਨ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਝਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸੰਚਾਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਇਹ ਪਲ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਜਿਹੜੀ ਉਹ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਸਵੀਕਾਰ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਆਦਮੀਆਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰਿਪਟ ਬਣਾਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗੁਆਚੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਉੱਤੇ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਪਹਿਚਾਣੋ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਆਦਮੀ ਸਮਝ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ-ਬਾਤਾਂ ਵਿਚ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਕਿੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਿੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਕੰਮ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਿਨ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਵਧੇਰੇ ਕੁਆਲਟੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਸਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਲਚਕੀਲਾ ਅਤੇ ਸਫਲ ਸੰਚਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਸੀ ਯੋਗਤਾ ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਹਰ ਚੀਜ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਸਰੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਦਰਅਸਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਆਦਰ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਖ਼ਤ ਦਲੀਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਕਾਇਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ moneyਰਤਾਂ ਪੈਸਿਆਂ ਅਤੇ ਸਜੀਵ ਜੀਵਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀਆਂ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਦੇ ਨਾਲ ਸਧਾਰਣ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਡੂੰਘੀ ਤਰਸਦੀ ਹੈ.

ਡੌਨ

ਅੰਤਮ ਵਿਚਾਰ

ਇਕ ਪੈਰ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਰੱਖ ਕੇ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਵੱਲ ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੰਵਾਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਵਿਆਹ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਪਿਆਰ, ਪੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਤਿਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: