ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ 5 ਕੁੰਜੀ ਸੁਝਾਅ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

• ਅਚਾਨਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
• ਬਹਿਸ ਨਾ ਕਰਨਾ
• ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਹੁਣ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰੋ
• ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ
• ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਓ

ਇਹ ਲੇਖ ਸਾਰੀਆਂ ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਲਈ ਬਾਹਰ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਿੰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਪਲ ਤੁਸੀਂ ਚੰਦਰਮਾ ਤੋਂ ਪਾਰ ਹੋ, ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹੋ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਹੀ ਪਲ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਹੋਵੋਗੇ! ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਕ ਵੱਡੇ ਪੜਾਅ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੋੜਨਾ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਥੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤੀ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਉਹ ਦੂਰੀਆਂ, ਅਸਮਰਥਿਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸ ਪਾਸ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਹਾਨੇ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪਤਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਹ ਆਦਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਅੰਗਮਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ ਹਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ.

ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹੋ ਜੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਮੁੱਦੇ ਦੇ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਟੁੱਟਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਚੀਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

1. ਅਚਾਨਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ

ਸਾਰੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਇੱਕ ਝਟਕੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਖ਼ਬਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਿਓ ਮਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ .ਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਕੁੱਦਣ ਅਤੇ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਧੱਕਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਨਾ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

2. ਨਾਨ-ਸਟਾਪ ਬਹਿਸ

ਬਹਿਸ ਕਰਨਾ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵੱਧਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਤਨੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਤੀ ਇਸ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਦਾ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਚਿੰਤਾ ਹੋਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਲੱਗ ਹੋ ਜਾਓ. ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਬਹਿਸ ਕਰੋ ਪਰ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸੁੰਦਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਇਸਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ.

3. ਹੁਣ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੋ

ਸੰਚਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਰਹਿਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਦਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਲਝਣ, ਘਬਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋਣਾ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਉਸ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੀਜ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਏਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਪਣਾ ਦਿਲ ਖੋਲ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ. ਹੁਣ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ.

4. ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ

ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਵਰਤਮਾਨ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਕੁਝ ਚਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਛੋਟਾ ਮਨੁੱਖ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਟੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤ ਇੱਕ ਹੋਰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਬਿਲਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੱਪੜੇ, ਕਮਰਾ, ਚੀਕਣਾ ਸਭ ਬਜਟ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਚਤ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਉਹ ਨਵਾਂ ਬੈਗ ਆਰਡਰ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਚਮੜੇ ਦੀ ਜੈਕਟ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ.

5. ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਓ

Theਰਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਕੱਲੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵੱਲ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਉਸਦੀ ਪੂਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ, ਉਹ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੀ, ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਹ ਸੰਭਾਲਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ckਿੱਲ ਕੱਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮੂਰਖ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਇਲਜ਼ਾਮਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਦੇ ਖ਼ਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: