ਮਤਰੇਏ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ 5 ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੁਝਾਅ

ਮਤਰੇਏ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣਾ ਇਕ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਕਾਰੋਬਾਰ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਖ਼ੁਦ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਓਨੇ ਹੀ ਅੰਕੜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੰਮ ਨਾ ਆਵੇ.

ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਥੋੜੀਆਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਤਰੇਏ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਅਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਹੈ.

ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਲਈ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰਲੇਵੇਂ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਵਸਥ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੌਖੀ transitionੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪਰਿਵਾਰਕ ਨੀਂਹ ਪੱਥਰ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਤਰੇਈ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਬਣਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਨੇੜਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਾਂ, ਇੱਕ ਮਤਰੇਏ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਗਾਈਡ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣਾ ਵੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਰ, ਮਤਰੇਈ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਗਾਈਡ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਵਧੀਆ ਕਦਮ ਹੈ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਜਾਣਾ.

ਮਤਰੇਏ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਝਦਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਮਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਿਲਾਏ ਗਏ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਮਤਰੇਈ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਨੂੰ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਮਤਰੇਆ-ਮਾਂ-ਪਿਓ ਲਈ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਹਨ.

1. ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਤਲਾਕ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀ-ਸਟੈਪਫੈਮਲੀ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਅਤੇ ਗੱਲਾਂ ਬਾਤਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉੱਨਾ ਚੰਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਡਰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਦਿ.

ਕਿਸੇ ਸਿਖਿਅਤ ਕੌਂਸਲਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹੋਰ ਮਿਲਾਏ ਗਏ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਲਾਜ

ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਲਾਜ

ਰਲੇ ਹੋਏ ਪਰਿਵਾਰ ਅਨੌਖੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਹਾਲਾਂਕਿ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਲੇ ਹੋਏ ਪਰਿਵਾਰ ਹਨ, ਕੋਈ ਵੀ ਦੋ ਪਰਿਵਾਰ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਨਿਰਵਿਘਨ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਣ ਵਿਚ ਕਈਂ ਸਾਲ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਖੇਡਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਮਤਰੇਏ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਛਾਂਟਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕਾਈ ਵਜੋਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਕੌਂਸਲਰ ਨਵਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ. ਉਹ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਸਟੈਪ-ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖੀਆਂ ਸਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਵਧੀਆ ਮਤਰੇਈ ਮਾਂ-ਬਾਪ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

2. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਥੈਰੇਪੀ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਲਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜੀ ਵਧੇਰੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਥੈਰੇਪੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕੱਲੇ ਰਹਿ ਕੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘੀ ਖੁਦਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ. ਮਸਲਿਆਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾਵਾਂ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.

3. ਮਿਸ਼ਰਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸੰਚਾਰ

ਮਤਰੇਈ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਅਤੇ ਮਤਰੇਏ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਲਿਆਉਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਅਜੀਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ.

ਸੰਚਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ hardਖੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕਾਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ.

ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਜਿੱਠ ਸਕੋ.

4. ਵਿਚਾਰਨ ਲਈ ਆਮ ਮੁੱਦੇ

ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਜਾਂ ਰਲੇਵੇਂ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਜੋਂ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਮੁੱਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਹਰੇਕ ਦੀ ਬਰਾਬਰਤਾ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ, ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ, ਇਕ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਪੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਲਾਕ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਨਵੇਂ ਵਿਆਹ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ, ਮਤਰੇਏ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ, ਘਾਟੇ ਜਾਂ ਡਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਮਤਰੇਏ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਨਹੀਂ, ਆਦਿ.

ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਲਿਖਣ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਓ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਸਪਸ਼ਟ ਦਿਸ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਵੀ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਮਤਰੇਈ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

5. ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਲੱਭਣਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਲੇਵੇਂ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹਕਾਰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇਕ ਵਧੀਆ ਕਿੱਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ' ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ-ਤੇੜੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ 'ਅਤੇ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦਾ ਪੂਰਾ ਬਾਇਓ ਪੜ੍ਹਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਮਝ ਲਓ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ.

ਸਾਰੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਕੋ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ! ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦਾ ਅੰਤਮ ਉੱਤਮ isੰਗ ਹੈ ਰੈਫਰਲ ਪੁੱਛਣਾ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਉਹ ਚੀਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ anyoneੁਕਵਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਲੱਭਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: